Waarom doe jij geen Smith Machine Bicep Curl throw?

[NickP]

Absoluut niet nee,maar wilt dat zeggen dat hij er niet naast kan zitten soms?

Uiteraard kan leroy er ook naast zitten, maar met de volgende zinnen:
Lachen om dingen die je niet ken. Weer een bewijs hoe hoog de kennis van de gemiddelde sporter is.

Komt het ook niet echt over dat 3xl bedoeld dat hij er naast zit, maar gewoon dat hij een onwetende opmerking maakt, omdat dat meestal gedaan wordt door de mensen die er eigenlijk nog niet zoveel kennis over hebben. En dan zeg ik dat ik leroy geen gemiddelde sporter vind.

[rain]

Dat snap ik ook,maar waarschijnlijk irriteerde 3xl zich een beetje.
Het lijkt er namelijk veel op de laatste tijd dat mensen alleen maar' papegaaien' bij een oefening of reactie die ze niet kennen.

Moet je als beginner eens zeggen dat je bv de smithmachine wel eens gebruikt,dan valt heel het forum over je heen!Of worden er zelfs sarcastische opmerkingen geplaatst.
Totdat bv Mvos,inferno,3xl of knul zegt dat dat geen probleem is,dan vindt iedereen(ok ,bijna iedereen)het ineens super!
Er zijn uiteraard uitzonderingen die wel nadenken waarom een bepaalde oefening of machine goed zou kunnen zijn,maar de meesten volgen altijd als makke schapen.

Zelf nadenken,uitvogelen of opzoeken voor je reacties plaatst.
Dit is niet persoonlijk,maar in het algemeen.

[mascotte]

Dat snap ik ook,maar waarschijnlijk irriteerde 3xl zich een beetje.
Het lijkt er namelijk veel op de laatste tijd dat mensen alleen maar' papegaaien' bij een oefening of reactie die ze niet kennen.

Moet je als beginner eens zeggen dat je bv de smithmachine wel eens gebruikt,dan valt heel het forum over je heen!Of worden er zelfs sarcastische opmerkingen geplaatst.
Totdat bv Mvos,inferno,3xl of knul zegt dat dat geen probleem is,dan vindt iedereen(ok ,bijna iedereen)het ineens super!
Er zijn uiteraard uitzonderingen die wel nadenken waarom een bepaalde oefening of machine goed zou kunnen zijn,maar de meesten volgen altijd als makke schapen.

Zelf nadenken,uitvogelen of opzoeken voor je reacties plaatst.
Dit is niet persoonlijk,maar in het algemeen.

+1 100% mee eens .

[Iron Mind]

Niet alles gelezen, maar ikzelf ben een lange tijd geen fan geweest van de smith, omdat ik losse oefeningen beter vind voor mezelf.

Dat neemt niet weg dat het een prima manier kan zijn om bepaalde oefeningen voor elkaar te krijgen of om accenten te leggen.

Als je weet wat je doet, ikzelf heb me vroeger een tijd in een blessure gewerkt vanwege squatten in de smith met dus een verkeerde techniek.

Maakt dat de smith machine zinloos voor mij; ja op dat moment toen wel. Maakt dat de smith machine voor iedereen zinloos; nee.

Het is dus zeker een zinnig apparaat mits je weet wat je aan het doen bent. Losse gewichten hebben wel mijn voorkeur, maar heeft jouw gym bijv. geen hack squat machine dan kan je weer hack squats in de smith doen. Dat ga ik binnenkort bijv. zelf uitproberen..

[Gus]

Het is dus zeker zinnig, losse gewichten verdienen de voorkeur, maar heeft jouw gym bijv. geen hack squat machine dan kan je weer hack squats in de smith doen. Dat ga ik binnenkort bijv. zelf uitproberen..

Ik was ook geen fan de smith. Moet nu verplicht in de smith hacksquatten omdat we geen rack hebben. Het is serieus een best fijne oefening om te doen. Over een maand wissel ik van gym waar ze wel een hacksquat hebben, ik geloof helaas wel stack loaded dus zal er maar kort plezier van hebben

[Dexie]

FUUAARK leroy traint in dezelfde gym, gekte!

Denk ineens, heuj die ken ik, die gym ;p

[inferno_0666]

Hack squats kun je ook met een losse stang doen.

[rain]

FUUAARK leroy traint in dezelfde gym, gekte!

Denk ineens, heuj die ken ik, die gym ;p

Lang niet geweest zeker?

[NickP]

Hack squats kun je ook met een losse stang doen.

Kunt u elaboreren aub? Tegen de muur? (ik probeer al even zelf na te denken XD)

[Dexie]

Lang niet geweest zeker?

haha... nee sorry rainman deze is niet grappig, zit ook pas net bij die gym en ben er eig elke dag nu dus gaat niet op jammer he

[rain]

Nee hoor dexieman,dat hoor ik graag!Serieus.

Je weet toch ......DEX:2014 THIS IS IT!

[Dexie]

Als dat maar niet betekend dat ik ook het loodje leg

[Mvos]

DEX:2014 THIS IS IT!

Ze heette die van michael jackson ook voordat hij er voorgoed mee stopte

[gleke]

Kunt u elaboreren aub? Tegen de muur? (ik probeer al even zelf na te denken XD)

Barbell Hack Squat

Wat een hoop bullshit in dit topic ook weeral.

[rain]

Ze heette die van michael jackson ook voordat hij er voorgoed mee stopte

Daarom!

Had ik in de andere post ook gezet:

DEX:2012 IT'S GONNA BE SERIOUS
DEX:2013 IT'S SERIOUS
DEX:2014 THIS IS IT!