Tweet
heb ik ook geprobeerd maar dat vond mijn spotter niet echt fijn als je begrijpt wat ik bedoel 
die had bijna een 2 maten grotere voet gehad
die had bijna een 2 maten grotere voet gehad
-
Who's the Chef -
probeer het eerst met minder gewicht zodat je de techniek beter onder de knie krijgt en je je balans beter kan houden.
Met dumbells is het uitstappen idd lastig, tenzij je hele korte armpjes hebt.Comment
-
heb hem nu 2 dagen geprobeert maar ga hem er toch maar wel uit knikkeren
tis gewoon gen oef voor mij
Who's the Chef Comment
-
Ga gewoon squatten trut..
Greets...
Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
zit er ook in
2 x zelfs
ga jij nou maar eerst weer eens wat met die ijzers doen TRUT hahahaha Who's the Chef Comment
-
Greets...
Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever... Comment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...7 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...9 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...13 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...1 week geleden
Comment