Fitness en groei

[joris1998]

beste meden leden,

toen ik 15 was trainde ik 4 keer per week fitness met zware gewichten,
nu weet ik dat dat niet goed was maar ik ben inmiddels 17 bijna 18 en nogsteeds1,65 en das zeer klein voor een jongen

ik train al een half naar 1 a 2 keer per week in de hoop dat ik nog wat groei als ik minder train,

nu 3 vragen

groei ik miss nog meer in de lengte als ik proteine pak?

heeft de fitness me groei geremd?zoja hoeveel ong? Want me ouders zijn ook 1,65

als ik minder blijf fitnessen of hemaal niet, is de kans dan groter dat ik nog wat groei?

mvg

[Aldo Raine]

beste meden leden,

nu 3 vragen

groei ik miss nog meer in de lengte als ik proteine pak?

heeft de fitness me groei geremd?zoja hoeveel ong? Want me ouders zijn ook 1,65

als ik minder blijf fitnessen of hemaal niet, is de kans dan groter dat ik nog wat groei?

Nee,

Nee, je bent 1.65 door genen.

Nee,

[Schorpioen]

Volgens mijn is het genetisch bepaald wat je lengte wordt, en heeft trainen er geen hol mee te maken qwa lengte

[joris1998]

Maar op zn online toekomstige lengtemetingen komt overal uit 1.75

[rain]

1)Ja
2)Ja
3)Ja

[NickP]

Intensief sporten op vroege leeftijd kan zeker je groei belemmeren, hoeveel cm's dit zijn geen idee. Wanneer jij 4 x een uur gefitnest hebt dan zal dit waarschijnlijk niet de bepalende factor zijn van je lengte. Grotendeels wordt je lengte bepaald door de genen die je gekregen hebt van je ouders. Als beide ouders 1,65m zijn dan is de kans zeer klein dat jij groter dan zij zal worden.

[rain]

Intensief sporten op vroege leeftijd kan zeker je groei belemmeren, hoeveel cm's dit zijn geen idee. Wanneer jij 4 x een uur gefitnest hebt dan zal dit waarschijnlijk niet de bepalende factor zijn van je lengte. Grotendeels wordt je lengte bepaald door de genen die je gekregen hebt van je ouders. Als beide ouders 1,65m zijn dan is de kans zeer klein dat jij groter dan zij zal worden.

Dat trainen op jonge leeftijd je groei belemmert, is vooral gebaseerd op een vaag'onderzoek'met ondervoede, jonge kinderen die zware lichamelijke arbeid verrichten.
Dus niet echt representatief.

Maar ts is niet echt serieus te nemen hoor.
Vandaar 3 x ja.

[pescatore]

Bepaal idd zelf of je hiermee wilt communiceren: http://forum.bodynet.nl/search.php?searchid=589853&pp=

Ik niet.

[ProudPizza]

Bepaal idd zelf of je hiermee wilt communiceren: http://forum.bodynet.nl/search.php?searchid=589853&pp=

Ik niet.

Page not found

[joris1998]

O oke bedankt voor de reacties, k heb et op mijn school(summa sport en bewegen na gevraagt) en daar zeggen ze dat et degelijk je groei belemmerd

[Spectral]

dan heb ik toch nog een klein beetje geluk gehad. De mama is 1m58 en de papa 1m63. ben toch nog aan 1m73 geraakt

[joris1998]

En jij traind vanaf welke leeftijd?

[Schorpioen]

Misschien lullig om te vermelden, maar toen ik 12jaar was ( volgens het boekje van de schoolarts in de zesde klas) was ik 1.90 lang en woog ik 89kg. Daarna ben ik nog 4cm gegroeid en een kilo of 24 aangekomen tot wat ik nu ben. Het is gewoon genetisch bepaald hoe groot je wordt

[ProudPizza]

Misschien lullig om te vermelden, maar toen ik 12jaar was ( volgens het boekje van de schoolarts in de zesde klas) was ik 1.90 lang en woog ik 89kg. Daarna ben ik nog 4cm gegroeid en een kilo of 24 aangekomen tot wat ik nu ben. Het is gewoon genetisch bepaald hoe groot je wordt

Zelfde hier ongeveer. Op 13 jaar na m'n groeispurt was ik iets van 1.72m, daarna tot 1.78m gekomen in m'n 14e jaar. Moeder is 1.69m en vader 1.85m dus ik zit er toevallig best wel tussenin.
Of je nog verder had kunnen groeien kun je nooit achterhalen, want je kunt lastig een replica van jou vergelijken in een situatie waarin hij niet gesport heeft op de leeftijd.

[oldnewbie]

je hebt wel van die calculators :https://groeiweb.pgdata.nl/groeiweb_...calculator.asp die ze bij de wijk ook gebruiken als je je kind moet laten checken.

al heb ik het gevoel dat door de voedselconsumptie(toevoegingen) de meeste kinderen van tegenwoordig extra hard groeien