Squaten zwaar?

[RickH]

Ik vroeg me af wat jullie hier van vinden.

Soms zie ik van die skinny guys best wel veel gewicht pakken, maar ze wegen zelf 15kg
En een grote jongen wat minder gewicht.

Want een magere jongen weegt minder dus drukt hij ook minder gewicht omhoog van zich zelf.
Omdat die niks weegt.

En een zwaardere jongen moet ook nog is zijn eigen gewicht omhoog tillen.

Dus mijn vraag is kan het moelijker zijn voor iemand die minder weegt dan iemand die zwaarder weegt.

[tommyzz]

Ik vroeg me af wat jullie hier van vinden.

Soms zie ik van die skinny guys best wel veel gewicht pakken, maar ze wegen zelf 15kg
En een grote jongen wat minder gewicht.

Want een magere jongen weegt minder dus drukt hij ook minder gewicht omhoog van zich zelf.
Omdat die niks weegt.

En een zwaardere jongen moet ook nog is zijn eigen gewicht omhoog tillen.

Dus mijn vraag is kan het moelijker zijn voor iemand die minder weegt dan iemand die zwaarder weegt.

Nee dat hoeft niet.
als de slankere jongen beter zijn benen traint kan hij dus sterker wezen.
somige hebben ook aanleg voor benen.
soms zie ik vrij slanke jongens en Dan zie ik de benen en Dan denk ik
zo die heeft beste poten.

[Theodore Rex]

Nee, zwaardere kerels drukken meestal meer. Pound-per-pound zegt vaak meer over iemands fysiek dan absolute gewichten. (Powerlifters incoming)

[NickP]

Massa verplaatst massa, hoe zwaarder je bent hoe meer gewicht je kan verplaatsen.
Maar dat betekent niet dat als je dun bent dat je niet sterk kan zijn.

[ProudPizza]

Dit is toch eigenlijk wat de Wilks-factor min of meer aanduidt? Als ik het goed begrepen heb.

[tommyzz]

Massa verplaatst massa, hoe zwaarder je bent hoe meer gewicht je kan verplaatsen.
Maar dat betekent niet dat als je dun bent dat je niet sterk kan zijn.

Dit klopt wel idd.

met benchpress drukte ik op mijn 18de 120 kilo
ik woog rond de 72 kilo.

andere mensen begrepen het niet. Ik was immers maar 72 kilo
er waren in die tijd in mijn ogen toen bbers maar die drukte het niet of net iets meer.

wat ik hiermee wil zeggen is dat je even sterk kunt worden.
maar!! Zou de zwaardere fanatieker bezig Gaan Dan kan het verschil wel groter worden.

[FitnessEcto]

Dit is toch eigenlijk wat de Wilks-factor min of meer aanduidt? Als ik het goed begrepen heb.

Wilks rekent inderdaad een corrigerende factor (naar lichaamsgewicht) over je totaal.

[rain]

Dit klopt wel idd.

met benchpress drukte ik op mijn 18de 120 kilo
ik woog rond de 72 kilo.

andere mensen begrepen het niet. Ik was immers maar 72 kilo
er waren in die tijd in mijn ogen toen bbers maar die drukte het niet of net iets meer.

wat ik hiermee wil zeggen is dat je even sterk kunt worden.
maar!! Zou de zwaardere fanatieker bezig Gaan Dan kan het verschil wel groter worden.

18 jaar/72
kg/120 kg bench?
Dat jij geen wedstrijden bent gaan doen dan!

Ik heb uit zeer betrouwbare bron dat degene die het meeste bencht (-74 kg), nu 130 kg bencht.
Dat had jij dus makkelijk kunnen verbreken.

[tommyzz]

18 jaar/72
kg/120 kg bench?
Dat jij geen wedstrijden bent gaan doen dan!

Ik heb uit zeer betrouwbare bron dat degene die het meeste bencht (-74 kg), nu 130 kg bencht.
Dat had jij dus makkelijk kunnen verbreken.

Wauw echt? Haha
nooit die ambitie gehad. Faalangst denk ik.

[okidoki71]

18 jaar/72
kg/120 kg bench?
Dat jij geen wedstrijden bent gaan doen dan!

Ik heb uit zeer betrouwbare bron dat degene die het meeste bencht (-74 kg), nu 130 kg bencht.
Dat had jij dus makkelijk kunnen verbreken.

Dan had je deze nog niet gezien, 2008..

ik drukte 140 kilo
alleen nu niet meer zit nu op 6x 90
ben nu weer 6 weken bezig
omdat ik 3 maanden thuis heb gezeten
(had me pezen in me hand doorgesneden)
alleen had verwacht dat ik het weer snel oppakte
dat valt echt tegen

Gemiste kans voor tommyzz, in feite een nederlands record in die tijd, nu trouwens ook maar weet niet of tommyzz back on track is, filmpje zou wel leuk zijn...

[tommyzz]

Dan had je deze nog niet gezien, 2008..



Gemiste kans voor tommyzz, in feite een nederlands record in die tijd, nu trouwens ook maar weet niet of tommyzz back on track is, filmpje zou wel leuk zijn...

haha dat is een heletijd geleden.
toen was ik 20 jaar.
ben met de jaren wel zwaarder gegaan.
Toen er een privé situatie tussen kwam,verloor ik mijn
drive, en belangstelling,

Nu ben ik weer een jaar fanatiek bezig, en merk snelle vooruitgang,
maar ik ben niet meer fanatiek met bankdrukken.
ik train alleen en dus druk ik meer safe Haha.