yo beste forum mensen, ik zit met een vraagje wat misschien wel erg dom klinkt maar heb er tot nu toe nog nooit voorgestaan, ik dip nu mijn eigen lichaams gewicht ongeveer 35 keer, dat is dus gewoon veel te veel, dus moet ik gewicht erbij doen, hoe doe je dit??? in onze sportschool is geen dipmachine, een plaat tussen me benen klem houde is een oplossing maar dat trained heel irrirant dus misschien heeft iemand hier het zelfde probleem ooit gehad en weet hij of zij een beter oplossing?
ps : ik doe maar 1 setje dus geen opl : meer setjes doen haha
thanks anyways
Rodg
ps : ik doe maar 1 setje dus geen opl : meer setjes doen haha
thanks anyways
Rodg
Comment