Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
buikspieren trainen door Jarno08 Gestart door Jarno08, 29-05-2011, 19:13	35 antwoorden 5,394 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Wasofski 31-05-2011, 21:51
Lower abs door Mauke Gestart door Mauke, 29-05-2011, 22:44	10 antwoorden 2,094 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door punani 31-05-2011, 06:09
Ab energize door GGGGG Gestart door GGGGG, 23-04-2007, 15:47	12 antwoorden 6,309 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mushrambo 29-05-2011, 22:54
Borstvet. door Koenja Gestart door Koenja, 23-05-2011, 14:15	6 antwoorden 3,779 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door heavyr 26-05-2011, 21:16
een beginner door kaasje Gestart door kaasje, 05-05-2011, 12:22	37 antwoorden 3,700 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door kabaffel 26-05-2011, 15:31
(Inhammen)? door Tjerrelt Gestart door Tjerrelt, 20-05-2011, 15:55	12 antwoorden 4,153 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tjerrelt 21-05-2011, 22:09
zere knieën na squats door geewee Gestart door geewee, 01-05-2011, 22:05	33 antwoorden 14,210 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 21-05-2011, 00:02
Last van benen tijdens abs :oh: door Piellemuis Gestart door Piellemuis, 19-05-2011, 19:13	4 antwoorden 1,561 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door scoobydoo 20-05-2011, 19:15
Uitzetten & verhogen? door Gquality Gestart door Gquality, 19-05-2011, 21:44	6 antwoorden 1,961 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Gquality 19-05-2011, 22:46
rug en borst door poorter Gestart door poorter, 15-05-2011, 17:52	3 antwoorden 1,258 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door poorter 17-05-2011, 18:24

Vorige 1 10 60 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 160 210 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
16 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden