Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,834 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,165 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,556 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,009 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,140 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,587 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Benen schuin naar voren tijdens squatten door N13lZ Gestart door N13lZ, 01-03-2011, 01:01	11 antwoorden 2,853 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 01-03-2011, 19:00
TRX- vindt het een geweldig ding. door BodyExperience Gestart door BodyExperience, 01-03-2011, 12:52	12 antwoorden 11,584 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Revius 01-03-2011, 17:29
Tricep pushdown door Mushrambo Gestart door Mushrambo, 26-02-2011, 18:30	12 antwoorden 2,123 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 27-02-2011, 15:14
Twijfel over training rug door El Magico Gestart door El Magico, 15-02-2011, 19:46	58 antwoorden 4,963 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Revius 24-02-2011, 21:46
Discussie op de sportschool door gameface Gestart door gameface, 31-01-2011, 23:18	66 antwoorden 6,461 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Iron Mind 24-02-2011, 19:54
seated leg press door ossama1995 Gestart door ossama1995, 22-02-2011, 21:26	30 antwoorden 6,757 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alexjoppie 23-02-2011, 21:04
power cleans door El_Loco Gestart door El_Loco, 22-02-2011, 22:41	9 antwoorden 1,949 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door El_Loco 23-02-2011, 19:29
Rust tussen oefeningen door Rubeltje Gestart door Rubeltje, 22-02-2011, 02:14	13 antwoorden 3,596 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 23-02-2011, 19:01
Buikspiertrainingen door HenkHara Gestart door HenkHara, 20-02-2011, 19:41	6 antwoorden 2,135 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door HenkHara 23-02-2011, 14:17
tips deadlift door El Magico Gestart door El Magico, 22-02-2011, 11:19	32 antwoorden 5,076 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Revius 22-02-2011, 20:41

Vorige 1 20 70 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 170 220 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 110kg 1x
- 60kg 3x (1 sec paused)

Safety bar back extension:
- 26kg 10x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Horse stance:
- 25kg 60 sec
- 25kg 45 sec

Standing calf raise:
- BW + 90kg 6x (te volle dip riem...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x

SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x

Standing...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Hoe u geld kunt verdienen met Kwork: tips voor beginners

door Xanthe

Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...
- Kanaal: Films en Foto's van Pro's
5 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten