Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,846 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Zijkant schouders 2 keer per week??!!! door Fayaman Gestart door Fayaman, 21-05-2004, 00:04	7 antwoorden 6,322 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Squat 21-05-2004, 12:14
Smalle schouders door Jossmos Gestart door Jossmos, 29-04-2004, 13:53	34 antwoorden 13,148 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 10-05-2004, 19:19
Rug wil nie groeien door jean Gestart door jean, 07-05-2004, 16:30	6 antwoorden 2,408 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Adonis 08-05-2004, 08:56
De rom machine door tesmania Gestart door tesmania, 02-05-2004, 15:09	12 antwoorden 5,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door real1972 05-05-2004, 07:48
Blokjes buik door ro594 Gestart door ro594, 25-04-2004, 17:19	3 antwoorden 9,825 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door KeepItReal 25-04-2004, 18:06
Opdrukken door HD_Rodger Gestart door HD_Rodger, 02-02-2004, 22:39	13 antwoorden 22,813 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door SammyV 05-04-2004, 19:55
Triceps door punani Gestart door punani, 01-04-2004, 08:21	7 antwoorden 2,129 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door KeepItReal 01-04-2004, 18:26
Borst sneller groeien door punani Gestart door punani, 24-03-2004, 20:52	11 antwoorden 17,194 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door SammyV 25-03-2004, 20:24
Rekken voor de training door sha Gestart door sha, 17-03-2004, 22:54	11 antwoorden 1,778 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door realscen 24-03-2004, 21:44
Probleem met borsten door Bigmac Gestart door Bigmac, 16-03-2004, 13:21	1 response 3,506 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Adonis 16-03-2004, 13:25

Vorige 1 139 189 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
13 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x

Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x

Safety bar goodmornign:
- 60kg 6x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden