Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Trainen kuiten door webmaster Gestart door webmaster, 13-10-2004, 17:49	10 antwoorden 4,770 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Testo 15-10-2004, 23:28
Deadlift,bankdrukken,squat.. door XeNoGeaR Gestart door XeNoGeaR, 12-10-2004, 10:34	18 antwoorden 10,439 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 14-10-2004, 10:30
Schema van pipi door pipi Gestart door pipi, 09-10-2004, 09:05	20 antwoorden 2,085 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door XeNoGeaR 12-10-2004, 11:31
Dead lift door superdude Gestart door superdude, 26-09-2004, 19:22	3 antwoorden 1,413 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door superdude 27-09-2004, 19:08
Superset? door superdude Gestart door superdude, 19-09-2004, 19:15	9 antwoorden 10,253 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mr. Symmetry 21-09-2004, 08:17
Nekspieren door daveyd Gestart door daveyd, 12-09-2004, 19:26	9 antwoorden 18,005 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door diet4ever 17-09-2004, 07:27
Vraagje door daveyd Gestart door daveyd, 12-09-2004, 16:52	4 antwoorden 1,032 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door fiedeldiedo 13-09-2004, 21:06
Biceps door marc-o Gestart door marc-o, 09-09-2004, 13:45	13 antwoorden 6,850 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door lorenzo 11-09-2004, 22:19
Chinnen door KeepItReal Gestart door KeepItReal, 09-09-2004, 15:01	12 antwoorden 4,532 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door musculus 10-09-2004, 15:51
Buikspieren? door Chupa Gestart door Chupa, 01-09-2004, 21:51	13 antwoorden 1,587 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door fiedeldiedo 10-09-2004, 14:11

Vorige 1 137 187 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden