Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
SuperSet door dav1t0 Gestart door dav1t0, 17-05-2006, 21:33	6 antwoorden 3,592 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dav1t0 19-05-2006, 11:54
Buikspieren door cagri Gestart door cagri, 14-11-2002, 13:19	22 antwoorden 10,516 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dav1t0 16-05-2006, 23:21
buikspieren trainen bij rugblessure door buildforlive Gestart door buildforlive, 03-05-2006, 20:52	23 antwoorden 16,160 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door buildforlive 16-05-2006, 13:27
Beenspieroefeningen door Carolyn Gestart door Carolyn, 31-03-2006, 13:41	9 antwoorden 14,093 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rabbit 09-05-2006, 19:12
wat/hoe te trainen door hardcoremenneke Gestart door hardcoremenneke, 30-04-2006, 21:53	12 antwoorden 1,713 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door punani 07-05-2006, 10:06
vraagje schouderoefening... door Farmboy Gestart door Farmboy, 15-04-2006, 16:10	17 antwoorden 2,516 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Farmboy 05-05-2006, 21:05
trapezium door patrick1973 Gestart door patrick1973, 21-04-2006, 22:39	9 antwoorden 4,161 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door KeepItReal 02-05-2006, 15:45
vooruitgang bankdrukken.... door Farmboy Gestart door Farmboy, 24-04-2006, 19:52	22 antwoorden 6,868 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 26-04-2006, 20:13
Borstkas door severius Gestart door severius, 15-04-2006, 22:02	9 antwoorden 4,903 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kenny 25-04-2006, 20:24
vraagje =) door mineraalwater Gestart door mineraalwater, 07-03-2006, 21:45	13 antwoorden 2,410 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dav1t0 22-04-2006, 00:00

Vorige 1 129 179 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden