Training B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
How To: Overhead Press Techniek
|
5 antwoorden
3,836 x bekeken
0 likes
|
door Malinois
28-06-2016, 17:40
|
||
|
Sticky:
How-To: Bankdruk Techniek
|
5 antwoorden
1,166 x bekeken
0 likes
|
door Bifipower94
21-06-2016, 15:50
|
||
|
Sticky:
How-To: Deadlift Techniek
|
16 antwoorden
1,558 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
19-06-2016, 17:54
|
||
|
Sticky:
How-To: Squat Techniek
|
3 antwoorden
10,012 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
09-11-2015, 18:21
|
||
|
Closed, Sticky:
site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie
|
8 antwoorden
30,141 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
16-11-2008, 05:34
|
||
|
Closed, Sticky:
Supersets
|
0 antwoorden
20,589 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
30-09-2008, 08:00
|
||
|
9 antwoorden
1,763 x bekeken
0 likes
|
door dj_phreak
16-03-2006, 09:55
|
|||
|
20 antwoorden
5,325 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
10-03-2006, 10:36
|
|||
|
11 antwoorden
6,038 x bekeken
0 likes
|
door Been
07-03-2006, 10:16
|
|||
|
9 antwoorden
4,557 x bekeken
0 likes
|
door ezi
07-02-2006, 15:07
|
|||
|
7 antwoorden
1,382 x bekeken
0 likes
|
door punani
23-01-2006, 08:13
|
|||
|
13 antwoorden
3,608 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
21-01-2006, 16:02
|
|||
|
14 antwoorden
3,959 x bekeken
0 likes
|
door snipke
26-12-2005, 17:18
|
|||
|
37 antwoorden
4,627 x bekeken
0 likes
|
door Been
22-12-2005, 12:24
|
|||
|
39 antwoorden
5,834 x bekeken
0 likes
|
door Haagschemarco
03-12-2005, 15:58
|
|||
|
29 antwoorden
8,824 x bekeken
0 likes
|
door Aleccy
02-12-2005, 03:53
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 uur geleden
-
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...4 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...2 dagen geleden -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...4 dagen geleden -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...4 dagen geleden -
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...6 dagen geleden