Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Chinning door iKsZ Gestart door iKsZ, 13-05-2003, 19:29	15 antwoorden 5,539 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 19-05-2003, 13:56
Opwarmen...... door Axor B. Gestart door Axor B., 15-04-2003, 15:38	11 antwoorden 4,557 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 22-04-2003, 16:16
Squat , leg press door Axor B. Gestart door Axor B., 30-03-2003, 23:58	54 antwoorden 10,771 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Axor B. 18-04-2003, 00:17
Bovenkant borst door webmaster Gestart door webmaster, 08-04-2003, 23:20	7 antwoorden 12,047 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 12-04-2003, 20:03
Je favoriete oefening door bruce Gestart door bruce, 04-04-2003, 14:58	18 antwoorden 2,405 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door iKsZ 12-04-2003, 19:48
Vraagje door da_rub Gestart door da_rub, 02-02-2003, 10:45	10 antwoorden 1,712 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 30-03-2003, 13:11
Survival test door melsenm Gestart door melsenm, 03-02-2003, 21:45	3 antwoorden 1,410 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Axor B. 23-03-2003, 11:54
Ader door da_rub Gestart door da_rub, 08-03-2003, 18:35	7 antwoorden 1,664 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 11-03-2003, 17:33
Groeistriemen door Don Gestart door Don, 23-12-2002, 09:15	7 antwoorden 7,007 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 13-02-2003, 17:52
Wat nu ?!?!?! door Anabolic frolic Gestart door Anabolic frolic, 05-02-2003, 13:17	6 antwoorden 1,181 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 07-02-2003, 17:45

Vorige 1 144 194 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x

Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden