Training C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51
|
5 antwoorden
3,846 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Malinois
28-06-2016, 17:40
|
||
Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26
|
5 antwoorden
1,167 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Bifipower94
21-06-2016, 15:50
|
||
Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11
|
16 antwoorden
1,570 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door ProudPizza
19-06-2016, 17:54
|
||
Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43
|
3 antwoorden
10,018 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Aldo Raine
09-11-2015, 18:21
|
||
Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25
|
8 antwoorden
30,145 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
16-11-2008, 05:34
|
||
Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00
|
0 antwoorden
20,590 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door IJsBlok
30-09-2008, 08:00
|
||
Gestart door snipke, 29-02-2004, 16:11
|
8 antwoorden
1,462 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Mr. Symmetry
06-03-2004, 17:50
|
||
Gestart door doorzetter, 29-11-2003, 00:13
|
20 antwoorden
20,131 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door 3XL
02-02-2004, 11:40
|
||
Barbell curl
door filip72
Gestart door filip72, 24-01-2004, 17:35
|
14 antwoorden
5,101 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Chrisje snooker
01-02-2004, 16:46
|
||
Gestart door HD_Rodger, 16-01-2004, 21:35
|
15 antwoorden
9,179 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Adonis
18-01-2004, 13:23
|
||
Gestart door peter02, 12-01-2004, 13:36
|
17 antwoorden
6,253 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door 3XL
14-01-2004, 15:43
|
||
Triceps-borst
door snipke
Gestart door snipke, 04-11-2003, 20:15
|
10 antwoorden
3,271 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Do_
24-12-2003, 16:31
|
||
Gestart door Crovax20, 06-12-2003, 22:57
|
2 antwoorden
2,467 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Crovax20
07-12-2003, 00:03
|
||
Gestart door Reservoir_Dog, 30-11-2003, 22:27
|
0 antwoorden
1,811 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Reservoir_Dog
30-11-2003, 22:27
|
||
Duim training
door mathijs
Gestart door mathijs, 21-10-2003, 17:14
|
15 antwoorden
3,649 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Kenshu_Etsukau
25-11-2003, 21:02
|
||
Bovenkantborst
door harold
Gestart door harold, 04-11-2003, 08:36
|
5 antwoorden
1,189 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door 3XL
04-11-2003, 19:54
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -