Fitness en kickbox

[ajpimp]

Ik fitness nu al een tijdje heb een voedingsschema van 4000-4500kcal ga ook goed vooruit.. gebruik whey en weightgainer
Ik ga nu kickbox erbij doen
maandag: borst triceps
dinsdag kickbox
woensdag benen biceps
donderdag rug schouders
vrijdag of zaterdag kickbox

ik heb al beetje gelezen hierover en als ik serieus wil bodybuilden zal kickbox me in weg staan maar ik wil het allebei.
Zou ik dan wel blijven doorgaan met voedingschema en suplementen en dan vooral kracht gaan trainen? Nu train ik op massa..
en dan oefeningen 3x8 op hoog gewicht

[claymore]

je zult toch moeten kiezen welke je het liefste wilt. je kan niet pro worden in alle 2. de echte kickboxers uit thailand trainen vooral op uithouding, toen ik daar was heb ik geen 1 kickboxer gezien die echt breed was. iedereen was slank en laag bf% maar wel zeeeer snel.

maar niets is onmogelijk he maar ik heb nog nooit een pro bodybuilder als pro kickboxer gezien hehe.

[Revius]

je zult toch moeten kiezen welke je het liefste wilt. je kan niet pro worden in alle 2. de echte kickboxers uit thailand trainen vooral op uithouding, toen ik daar was heb ik geen 1 kickboxer gezien die echt breed was. iedereen was slank en laag bf% maar wel zeeeer snel.

maar niets is onmogelijk he maar ik heb nog nooit een pro bodybuilder als pro kickboxer gezien hehe.

Het kan gewoon hoor, breed worden en kickboksen (zie k1 vechters, en nu niet beginnen over AAS). Denk dat Alistair Overeem niet vreemd zou staan op een bodybuilding podium

Maar bedenk wel dat datgene wat je verbrandt met het boksen erbij moet eten/drinken.

[antma]

en de echte kickboksers komen uit nederland niet uit thailand

[ajpimp]

ik hoef ook geen pro bodybuilder te worden
wil wel kickboxwedstrijden doen ik ben nu aan het bulken en binnekort cutten tot onder 81k
dan kom ik bij lagere gewichtsklasse

@revius dus ik zou nog meer kcal binnen moeten krijgen? want 4000kcal is al 1000kcal boven mn behoefte

[Revius]

ik hoef ook geen pro bodybuilder te worden
wil wel kickboxwedstrijden doen ik ben nu aan het bulken en binnekort cutten tot onder 81k
dan kom ik bij lagere gewichtsklasse

@revius dus ik zou nog meer kcal binnen moeten krijgen? want 4000kcal is al 1000kcal boven mn behoefte

Als je er ook nog een uur bij kickboxt wordt je behoefte nog groter he.

[ajpimp]

Oke, nja ik zal wel zien hoe het gaat tis wel druk allemaal, maar moet kunnen