Iemand ervaring met het 531 schema?

**Pinada** · 13-07-2010, 10:00

Fallus heeft dat volgens mij gedaan. Was er volgens mij aardig tevreden over, want hij probeerde het mij ook aan te smeren

.

**ijzer** · 13-07-2010, 10:11

hij heeft mij het boek ook aangesmeerd :P

**adon1s** · 13-07-2010, 11:04

Ik kon er niet lekker op trainen. Elke keer zo dicht m'n max trainen was niets voor mij.

**marnop** · 13-07-2010, 11:22

nope geen ervaring mee.

vind wel deze uitspraak erg funny......
If you don't know who Jim Wendler is, you're probably not very strong.

Ik kon vroeger die naam ook niet, maar was ook idd nog niet zo sterk toen.(BP180x1-sq260x8-DL240x?8?)

Het systeem kan goed werken, maar denk ik niet voor iedereen. Het is wat intensief denk ik.

**Falstyr** · 14-07-2010, 20:27

lol toen ik het jullie aansmeerde was zeker nog in het begin. ben er zelf niet over te spreken. voor mij deed het niks. Maar het is gewoon 1 van de trainings principes die je moet proberen. als het werkt voor een bepaald onderdeel gewoon er in houden. Zo niet dan er uit flikkeren.

verder vind ik Wendler altijd wel een toffe gast met geweldige teksten die vaak ook inspirerend zijn.

Iemand ervaring met het 531 schema?