Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Heb je ook maximaal aantal reps geprobeerd, adonis of hoe juist, want ik snap niet goed je 4+1 opzet, ehhe...
Ongeacht welk systeem ook, ik kan ieder verzekeren dat dogcrapp zijn systeem hard is. Nu nog zijn dieetleer uitpluizen, want daar valt ook vanalles te halen is mijn indruk.. hehe
Ik heb even ons schema erbij gezet, ik hoop dat dit een beter inzicht verschaft in mijn huidige trainingsmethodiek. Persoon X is mijn neef en ik ben BLC natuurlijk.. ehhe
Hoop dat het nu wat duidelijker is.
En ja, ik weet dat we veel reps doen, ehhe.... Maar wel nog nooit zo intensief aan het trainen geweest en daarvoor waren we al niet echt normaal in het hoofd, ehhe...
Citaat[/b] (Black_Label_Coolrain @ Apr. 23 2004,11:36)]Heb je ook maximaal aantal reps geprobeerd, adonis of hoe juist, want ik snap niet goed je 4+1 opzet, ehhe...
Ongeacht welk systeem ook, ik kan ieder verzekeren dat dogcrapp zijn systeem hard is. Nu nog zijn dieetleer uitpluizen, want daar valt ook vanalles te halen is mijn indruk.. hehe
Ik bedoelde 2 oefeningen met 4 sessies haha + 1 oefening van onderrug.
Bij elke oefening was het mn maximum, meeste keren moest ik cheaten
Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
Hallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
Comment