Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Citaat[/b] (Curiosio @ Okt. 07 2004,10:56)][Serieus weet je dat spinazie daar veel beter voor is?
Heb het nooit geweten maar hoorde het van de week bij zo`n gezondheidsprogramma.
Vraag maar aan Popeye!!!
We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.
Citaat[/b] (owolde @ Okt. 06 2004,18:57)]Hier staat een hele zooi met schemas!http://www.#####################/forum/showthread.php?s=&threadid=3248
Grtz..
Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.
Het nadeel van dit soort schema's vind ik,is dat dit meestal gedaan wordt door jongens die veel gebruiken.Als je als naturel dit gaat doen raak je volgens mij snel overtraint.
Ok een droevige update ik kwam vandaag bij mn fyshiotherapeute.
Middels een computerprogramma teste ze mijn knie wat blijkt in 2 weken ben ik helemaal terug bij af
Dit komt dus duidelijk door het deadliften en sqauten
Ze keek me aan met haar O pak me jongen en doe met me wat mn man niet meer kan 45 jarige ogen aan(dit fantaseerde ik)
En vroeg heel rustig of ik mischien iets geforceerd had hmm ik heb mn schema maar niet uitgelegd
Ok helaas dit is dus het einde van mn powerlifting carriere
Al ga ik nu een schema zoeken om alleen mn bankdruk te verhogen...
Iemand iemand!
(Over mn knie ik ben in de laatste 2 jaar 2x geopereerd aan mn meniscus en kruisband)
In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Citaat[/b] (owolde @ Okt. 19 2004,21:42)]Ze keek me aan met haar O pak me jongen en doe met me wat mn man niet meer kan 45 jarige ogen aan(dit fantaseerde ik)
duidelijk een overschot aan testosteron!
jammer dat je knieen niet mee willen werken aan dat powerliften.
nu gewoon een ander schema kiezen en er weer tegen aan.
Citaat[/b] (owolde @ Okt. 06 2004,18:57)]Hier staat een hele zooi met schemas!http://www.#####################/forum/showthread.php?s=&threadid=3248
Grtz..
Vul het gewoon in met D U T C H B O D Y B U I L D I N G . C O M
Citaat[/b] (owolde @ Okt. 06 2004,18:57)]Hier staat een hele zooi met schemas!http://www.#####################/forum/showthread.php?s=&threadid=3248
Grtz..
Vul het gewoon in met D U T C H B O D Y B U I L D I N G . C O M
Denk dat dat hem is...
Greetzz
Stt niet vloeken
In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Citaat[/b] (owolde @ Okt. 06 2004,18:57)]Hier staat een hele zooi met schemas!http://www.#####################/forum/showthread.php?s=&threadid=3248
Grtz..
Vul het gewoon in met D U T C H B O D Y B U I L D I N G . C O M
Denk dat dat hem is...
Greetzz
Stt niet vloeken
Neej idd...straks hangt Mr.C nog op me nek en dan heb ik een groot probleem
Comment