Inferno, ik heb die PHAT routine een 3tal maand gevolgt en vond het wel goed, al was krachtwinst wel minder als nu (was er wel, maar niet extreem bedoel ik
), wel mooi extra massa gepakt en vrij veel vet verloren icm cardio![Wink](https://forum.bodynet.nl/images/smilies/wink.gif)
vind het best wel een aanrader
![Wink](https://forum.bodynet.nl/images/smilies/wink.gif)
![Wink](https://forum.bodynet.nl/images/smilies/wink.gif)
vind het best wel een aanrader
![Wink](https://forum.bodynet.nl/images/smilies/wink.gif)
Comment