[B]Vet kwijt raken en Spieren kweken[/B]

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    ik gebruik btw nu ook 1 en een halve week creatine zorgt dat ervoor dat ik niet kan afvallen ofzo? want je blijft toch vocht vasthouden door creatine

    Comment


    • #17
      Gewoon na je trainen als interval, of je doet 18 min waarvan per minuut een steeds een procent hoger met de helling, starten op 2% en dan naar 8% en weer terug naar 2% en dat herhaal je 3 keer.
      Als je cardio wilt doen dan na het trainen, ervoor heeft imo geen zin, je wilt je energie voor je krachttraining gebruiken.
      "You are what you eat..."
      That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...

      Comment


      • #18
        Originally posted by Damien1997 View Post
        ik gebruik btw nu ook 1 en een halve week creatine zorgt dat ervoor dat ik niet kan afvallen ofzo? want je blijft toch vocht vasthouden door creatine
        Je kan er idd vocht van vasthouden, anders neem je beta alanine.
        "You are what you eat..."
        That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...

        Comment


        • #19
          dafuq is beta alanine?

          Comment


          • #20
            Dafuq is geen Beta Alanine, hoe kom je daar nu bij?:s
            Je hebt als het goed is ergens in de werkbalk staan van dit forum 'zoeken' kun je op klikken en vul je daar in.....Beta Alanine en voila Google kan ook als je wat meer moeite wilt doen?
            "You are what you eat..."
            That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...

            Comment

            Sidebar top desktop

            Collapse

            Actieve discussies

            Collapse

            erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
            Antalya Escort
            sikis
            gaziantep escort
            gaziantep escort
            İstanbul Escort
            istanbul escort bayan
            sisli escort beylikduzu escort bayan
            antalya escort atakoy escort
            umraniye escort bayan
            Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
            Working...
            X