hoe trainen jullie op vakantie?

[Deand]

hallo allemaal,

het is weer vakantie!
waarschijnlijk zullen veel van jullie op vakantie gaan maar, hoe trainen jullie op vakantie? of slaan jullie de training voor een keertje over?

[blue_eye]

Als er een gym is dan train je gewoon zoals je anders doet en anders sla je je training over?
Wat zou je anders doen?

Of bestaat er zoiets als een vakantieschema?

[Dexie]

Als er een gym is zou ik gwn rustig aan door trainen, en anders niks. Die bodyweight shit, no ty

[Tonijnvreter]

Met volle koffers curlen

[Wietse90]

Weekje rust, no problem.

[akito]

Zelfde als normaal 4x borst biceps 1x full body.

[Dexie]

Potje voetbal erbij voor de benen he

[Tonijnvreter]

Potje voetbal erbij voor de benen he

Beetje zwemmen voor de armen derbij hoepa

[kojak]

Ik train niet, dus voor mij ook geen probleem. Zit hier gewoon voor de lol.

[ultra1993]

Gewoon even niet trainen als je maar 1/2 weken ga als je langer ga kan je overwegen een gym op te zoeken. September ga ik 1 week er zit daar een gym op halfuur rijden, ben 20 euro kwijt incl. benzine dus misschien ga ik er 2/3 keer trainen maar zie dat tegen die tijd wel. Je lichaam even rust geven is ook belangrijk..

[Patriciaaa]

Een weekje rust kan je best goed doen

[rain]

Een weekje niks doen is inderdaad goed voor je lichaam maar....ik vind het superlekker om in mijn vakantie iedere ochtend even te trainen.
Je spiermassa zal echt niet verminderen in 1 of 2 weken maar ik ben wel blij dat er een supermooie gym is in het hotel.

Ik ziie het ook niet als verplichting maar als ontspanning.