traininglog dualinity

Collapse
This topic is closed.
X
X
Collapse
 
  • Pagina van 8
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 template Volgende
  • #76
    DC is werken met je luie godverdomme he. En pijn lijden. Veel pijn.


    Aanradertje dus.
    "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

    sigpic

    "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

    Comment

    • #77
      jij met je deadliften :P jij vraagt echt om een keer te gaan deadliften...
      BW: 75kg ---- Begonnen: 1 nov 2008
      BP1x92,5 ----- Incline press: 1x75kg ----- Dlift: 1x160kg ----- Front Squat: 1x95kg

      Comment

      • #78
        deadlifts zijn voor echt mannen
        Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
        Go heavy or go home!

        Comment

        • #79
          Avatar ziet er ook al goed uit kerel.
          Owner of the Iron Playground.

          Comment

          • #80
            heb mn eerste fail ever op frontsquat....nou gaat yawg me mss nog voorbij die hond.

            2x70
            1x90
            1x100 + Riem (eerste keer ooit, maakte wel lastiger, iemand bood hem aan)
            1x95 easy peasy

            daarna HST verder gegaan (ik doe nu 5 compounds op HST, en 1 is bedoeling dat ik PR zet, dus geen hst) 3x p/w.

            chins/bor/bench/mp/deadlift niet boeiend dus allemaal
            BW: 75kg ---- Begonnen: 1 nov 2008
            BP1x92,5 ----- Incline press: 1x75kg ----- Dlift: 1x160kg ----- Front Squat: 1x95kg

            Comment

            • #81
              Originally posted by Shredmaster View Post
              deadlifts zijn voor echt mannen
              correct.
              Geniet, en drink met maten!

              Comment

              • #82
                ff updateje:

                Dual's Wheels 21 juli 2009 (Go Squats )

                Last edited by Dualinity; 21-07-2009, 21:15.
                BW: 75kg ---- Begonnen: 1 nov 2008
                BP1x92,5 ----- Incline press: 1x75kg ----- Dlift: 1x160kg ----- Front Squat: 1x95kg

                Comment

                • #83
                  edit; zoek het uit
                  Last edited by Yawgmoth; 21-07-2009, 21:16.
                  The internet, SERIOUS business!

                  Fallus; nee dombo als je dit al niet snapt wtf heb je al die tijd gedaan op dit forum? ~Fal, ik zat voornamelijk in de jailbait topic

                  Comment

                  • #84
                    en weer eens te laat om te editen...kan iemand het fixen (A)

                    BW: 75kg ---- Begonnen: 1 nov 2008
                    BP1x92,5 ----- Incline press: 1x75kg ----- Dlift: 1x160kg ----- Front Squat: 1x95kg

                    Comment

                    • #85
                      update: ik heb besloten om te stoppen met benen, gaat veel te hard en ze zijn al in verhouding gigantisch vergeleken met de rest. kan ik beter energie & voedingsstoffen in UB stoppen...

                      (ja ik weet van dat test gedoe, maar dan nog denk ik dat zonder benen sneller groeit)
                      BW: 75kg ---- Begonnen: 1 nov 2008
                      BP1x92,5 ----- Incline press: 1x75kg ----- Dlift: 1x160kg ----- Front Squat: 1x95kg

                      Comment

                      • #86
                        Met alle respect, als je dat formaat benen al groot vind.
                        "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

                        sigpic

                        "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

                        Comment

                        • #87
                          Ik houd het erop dat je bang bent dat ik eerder bij de 100kg FSQ kom dan jij en niks anders

                          En zelfs al heb je punt dat je benen echt voorlopen dan nog, niet squatten gaat er echt niet in bij mij

                          Ga je wel weer DLen dan ?
                          The internet, SERIOUS business!

                          Fallus; nee dombo als je dit al niet snapt wtf heb je al die tijd gedaan op dit forum? ~Fal, ik zat voornamelijk in de jailbait topic

                          Comment

                          • #88
                            Idd ook al lopen ze gigantisch voor, niet zeiken gewoon blijven trainen. Beter dat ze voorlopen als dat ze achterlopen.
                            Owner of the Iron Playground.

                            Comment

                            • #89
                              Hey trut wordt der nog getraint
                              The internet, SERIOUS business!

                              Fallus; nee dombo als je dit al niet snapt wtf heb je al die tijd gedaan op dit forum? ~Fal, ik zat voornamelijk in de jailbait topic

                              Comment

                              • #90
                                Originally posted by Dualinity View Post
                                update: ik heb besloten om te stoppen met benen, gaat veel te hard en ze zijn al in verhouding gigantisch vergeleken met de rest. kan ik beter energie & voedingsstoffen in UB stoppen...

                                (ja ik weet van dat test gedoe, maar dan nog denk ik dat zonder benen sneller groeit)
                                Gigantisch vergeleken bij de rest? Dan ben je niet echt groot...
                                Geniet, en drink met maten!

                                Comment

                                Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 template Volgende

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse
                                Bekijk alles
                                Working...
                                X