-
-
O mijn god, wat kan een log uit de hand lopen...Comment
-
En Leo, we willen foto's! Pre en post, als mogelijk. Het is tenslotte een klassiek bb log.Comment
-
Wel felle taal hoor, damn. Nu snap ik waarom mensen zo heftig op je reagerenOriginally posted by Mr Kain View Post
Ik reageer alleen op wat ik zie. Als ik zie dat iemand ervoor uitgemaakt wordt dat hij er niets vanaf weet op basis van die termpjes, wat eigenlijk vrij weinig zegt, vind ik dat niet gegrond. Ik zie het ook niet als een strijd, ik gaf wat tips die goedbedoeld waren en ik zie dat andere mensen ook doen die vervolgens afgekraakt worden op basis van niets. Wanneer telkens het gelijk geprobeerd wordt te halen en een verre van nette techniek te verdoezelen op basis van termpjes als 'pussy pads' e.d. mag dat best gekleineerd worden. Een discussie is geen krachtmeting, maar ik vind het nogal slap om zulke te dingen te zeggen over iemand die fors sterker is dan jijzelf waarschijnlijk ooit zal worden. Dat het doel van mijn filmpje het aangeven van een nette buigvorm was zal je waarschijnlijk compleet ontgaan zijn toen je gedesoriënteerd raakte na het zien van de pussy pads.
In college, a guy from another country told me that he had been "juicing" for a few years. He was a very poor thrower and it made me wonder just how bad he would be if he were "clean."
If I can drink water, sleep more, and eat normal and still defeat you while you're juicing hard, you probably don't have the aptitude. Sorry. Blame your genes. Dan John.Comment
-
holy shit, je moet echt eens leren lezenOriginally posted by adon1s View PostWel felle taal hoor, damn. Nu snap ik waarom mensen zo heftig op je reageren Ik reageer alleen op wat ik zie. Als ik zie dat iemand ervoor uitgemaakt wordt dat hij er niets vanaf weet op basis van die termpjes, wat eigenlijk vrij weinig zegt, vind ik dat niet gegrond. Ik zie het ook niet als een strijd, ik gaf wat tips die goedbedoeld waren en ik zie dat andere mensen ook doen die vervolgens afgekraakt worden op basis van niets. Wanneer telkens het gelijk geprobeerd wordt te halen en een verre van nette techniek te verdoezelen op basis van termpjes als 'pussy pads' e.d. mag dat best gekleineerd worden. Een discussie is geen krachtmeting, maar ik vind het nogal slap om zulke te dingen te zeggen over iemand die fors sterker is dan jijzelf waarschijnlijk ooit zal worden. Dat het doel van mijn filmpje het aangeven van een nette buigvorm was zal je waarschijnlijk compleet ontgaan zijn toen je gedesoriënteerd raakte na het zien van de pussy pads.Comment
-
Om een goed einde te brijen aan deze opbouwende discussie, bij deze een deadlift met perfecte techniek (vandaag het pr gezet):
YouTube - Leo 1 x 216 kg deadlift
En de verwijzing naar mijn UD2 bulklog voor de liefhebbers:
Leo's UD2 bulk log - DutchBodybuilding.com forum22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kgComment
-
Gefeliciteerd ouwe scharrelaar.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
Proficiat met je PR!On a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kgComment
Tweet
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...3 weken geleden
Comment