There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
2,008 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
3 antwoorden
591 x bekeken
0 likes
|
door Iron Mind
25-05-2014, 21:33
|
|||
|
239 antwoorden
20,822 x bekeken
0 likes
|
door princezoe
23-05-2014, 06:30
|
|||
|
141 antwoorden
10,567 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
20-05-2014, 08:36
|
|||
|
0 antwoorden
506 x bekeken
0 likes
|
door nidstar
12-05-2014, 14:39
|
|||
|
106 antwoorden
5,927 x bekeken
0 likes
|
door MisterMn
10-05-2014, 16:45
|
|||
|
132 antwoorden
6,775 x bekeken
0 likes
|
door gripmaster
03-05-2014, 18:37
|
|||
|
38 antwoorden
3,431 x bekeken
0 likes
|
door leandero10
25-04-2014, 07:36
|
|||
|
127 antwoorden
12,135 x bekeken
0 likes
|
door Rickbeen
24-04-2014, 14:39
|
|||
|
3 antwoorden
970 x bekeken
0 likes
|
door Fit_Dutch
13-04-2014, 18:49
|
|||
|
64 antwoorden
4,237 x bekeken
0 likes
|
door RobinVM
10-04-2014, 18:11
|
No topics found.
-
Antwoord op Vetverlies en slapenEen eenvoudig antwoord is: eet iets (kleins) voor het slapen gaan zodat je wel makkelijk in slaap valt. Je calorie deficit is dan wat kleiner waardoor...11 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining C en birthday workout!!
One arm DB row:
- 40kg 7x
- 30kg 20x
- 32.5kg 10x
Supinated lat pulldown:...12 uur geleden -
Hallo,
Hoe voorkomen jullie slaapproblemen terwijl jullie aan het vermageren zijn? Als ik 0.5/1kg per week vermager, dan heb ik voornamelijk...1 day ago -
Hallo!
Very soon ga ik weer eens een dieet volgen. Gecombineerd met wandelen en krachttraining. Waarom ik het diëten uitstel, is omdat ik...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
One legged standing leg curl:
- 20kg 10x, 8x, 8x
Safety bar goodmorning:
- 65kg 6x
- 50kg 15x,...1 day ago -
Hoi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum (doh). IRL Ben ik een professioneel designer, developer en SEO specialist. Ik schrijf veel blogs...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Lean away DB side raise:
- 6.5kg 20x, 16x
Larsen press:
- 65kg 8x
- 50kg 17x, 12x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Lu raise:
- 8kg 15x
- 8kg 13x
- 8kg 10x
One arm lat pulldown:
- 22.5kg 10x
- 17.5kg...6 dagen geleden