Tweet
Is iemand hiermee bekend? Het is zo tegenovergesteld van wat ik altijd gehoord en geleerd heb?
-
In manibus vestris victoria est.....Homo sapiens non urinat in ventum
-
Hoe bedoel je je vraag? Had je nog niet eerder van intermittent fasting gehoord? Of had je er al wel van gehoord, maar met een andere uitleg erbij?Originally posted by Haaaaske View PostVergeet niet je lachspieren te trainen. -
Ik had er nog nooit van gehoord... wel van ketose maar niet van deze cyclussen..Originally posted by niet_hier View PostIn manibus vestris victoria est.....Homo sapiens non urinat in ventumComment
-
Op dit forum is in het verleden veel gediscussieerd over intermittent fasting. Sommigen hebben er baat bij gehad, anderen vinden het maar niks.Vergeet niet je lachspieren te trainen.Comment
-
Oké ik had gezocht met de zoek functie maar ik kreeg geen hits.....Originally posted by niet_hier View PostIn manibus vestris victoria est.....Homo sapiens non urinat in ventumComment
-
Sinds de update naar een nieuwere versie van de forum software functioneert de zoekfunctie niet meer naar behoren.Originally posted by Haaaaske View PostI know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Inderdaad, de zoekfunctie werkt niet (of niet goed). Intermittent fasting wordt ook vaak afgekort tot IF.Originally posted by Haaaaske View PostVergeet niet je lachspieren te trainen.Comment
-
Toch handig dat ik alles een beetje heb gebundeld toen de tijd.
http://forum.bodynet.nl/forum/algeme...ittent-fastingSkeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.Comment
-
Oké, dank je Aldo. Apart, maar als ik het goed begrijp gaat het nog altijd om wat je eet en hoeveel, alleen zeggen zij dat het niet verspreid over de dag moet. ik heb een paar filmpjes gekeken en daar wordt gesuggereerd dat je kan eten wat je wil en je valt nog steeds af.....
De reden dat ik overgewicht heb is dat ik de hele dag niet eet en in de avond me helemaal vol vreet.... daar wordt ik niet mager van hahaIn manibus vestris victoria est.....Homo sapiens non urinat in ventumComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Barbell bulgarian split squat:
- 20kg 10x
- BW 10x
Zercher SL rack pull (pin 1):
- 70kg 2x6...3 weken geleden
Comment