Uit eten:s

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Originally posted by DER EINZELGANGER View Post
    wat dacht je van een hawai!!!!jammie jammie..
    gast, ik wil 1 keer zondigen, niet aan de gang blijven
    Start: 123 kg Nu: 95,6kg (13,2% vet)

    Comment


    • #17
      Je zit in de bulk toch? Ik weet niet wat voor salade het precies is, maar het lijkt me dat er vrijwel geen kh in zitten. Kan je denk ik beter die pasta nemen. Dat zou ik zelf wel 100% zeker doen en daarnaast een tonijnsalade ofzo voor de eiwitten.

      Zo heb ik me ook prima gered in spanje
      22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg

      Comment


      • #18
        Originally posted by Leo1988 View Post
        Je zit in de bulk toch? Ik weet niet wat voor salade het precies is, maar het lijkt me dat er vrijwel geen kh in zitten. Kan je denk ik beter die pasta nemen. Dat zou ik zelf wel 100% zeker doen en daarnaast een tonijnsalade ofzo voor de eiwitten.

        Zo heb ik me ook prima gered in spanje

        hmm..wordt dus toch nog smikkelen...pasta en tonijn salade..jammie jammie!!!
        Ik ben in goede vorm.....Rond is toch ook vorm?

        Comment


        • #19
          Lekker bunkeren kerel.

          Tis niet dat je dat elke dag doet
          Who's the Chef

          Comment


          • #20
            Originally posted by Been View Post
            Tis niet dat je dat elke dag doet
            Precies, daarom. Als je de rest van de week wel gewoon je voedingsschema volgt, zal dit denk ik niet echt een bizarre impact hebben
            22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg

            Comment


            • #21
              Originally posted by numbro2 View Post
              gast, ik wil 1 keer zondigen, niet aan de gang blijven

              calzone pizza.
              Dichte pizza me tomaten, ham, kaas, champignons, salami, artisjokken, ui en paprika....SMULLEN!!!!!!
              Ik ben in goede vorm.....Rond is toch ook vorm?

              Comment


              • #22
                Dacht dat die aan het cutten was man
                Tja, dan zou ik ook lekker een pasta nemen natuurlijk.
                Shut Up And Squat!!! Status: Cutten

                Comment


                • #23
                  Haha ja zo kwam het wel over inderdaad. Dan zou die tonijnsalade perfect geweest zijn
                  22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg

                  Comment


                  • #24
                    Originally posted by martin27 View Post
                    veel plezier dan vanavond en eetse

                    rook of drink je ook want dan heeft het nog niet veel nut vind ik ( mijn mening )

                    rookte er soms 3 of 4 per week..
                    Nu eignelijk niks meer, soms 1 per 2 weken,.Heb het verder afgezworen.
                    Dronk in het weekend max 3 pilsjes, ook dat aan de kant gezet laatste weken.

                    vanavond dus geen alcohol
                    Ik ben in goede vorm.....Rond is toch ook vorm?

                    Comment


                    • #25
                      Originally posted by fitnessfreak View Post
                      Hoe wou je dat gaan doen dan?
                      Pizza zonder bodem?
                      Bodem wordt gemaakt met bloemkool, mozarella, ei en nog iets. Moet het nog testen, maar smaakt goed naart schijnt
                      The only way to make your dreams come true is WAKING UP

                      Status: @Onderhoud

                      Comment


                      • #26
                        Originally posted by Sancho View Post
                        Bodem wordt gemaakt met bloemkool, mozarella, ei en nog iets. Moet het nog testen, maar smaakt goed naart schijnt
                        Oké lijkt me personelijk niets

                        Maar laat maar even weten hoe die geworden is


                        Grtz,
                        Shut Up And Squat!!! Status: Cutten

                        Comment


                        • #27
                          Originally posted by DER EINZELGANGER View Post
                          calzone pizza.
                          Dichte pizza me tomaten, ham, kaas, champignons, salami, artisjokken, ui en paprika....SMULLEN!!!!!!
                          toppertje
                          Start: 123 kg Nu: 95,6kg (13,2% vet)

                          Comment


                          • #28
                            Originally posted by numbro2 View Post
                            toppertje

                            mijn grote nadeel: ik weet te goed wat lekker is:P
                            Ik ben in goede vorm.....Rond is toch ook vorm?

                            Comment


                            • #29
                              Originally posted by Leo1988 View Post
                              Precies, daarom. Als je de rest van de week wel gewoon je voedingsschema volgt, zal dit denk ik niet echt een bizarre impact hebben
                              waarschijnlijk ook wel goed voor de stofwisseling, daarnaast zitten er voldoende eiwitten in een pizza(kaas) dus wel een goede cheatmaaltijd
                              beter dan chips in ieder geval of patat
                              Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
                              Go heavy or go home!

                              Comment


                              • #30
                                Originally posted by DER EINZELGANGER View Post
                                mijn grote nadeel: ik weet te goed wat lekker is:P
                                haha ik denk wij allemaal wel
                                Pain is temporary...pride is forever...

                                Comment

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                                Antalya Escort
                                sikis
                                gaziantep escort
                                gaziantep escort
                                İstanbul Escort
                                istanbul escort bayan
                                sisli escort beylikduzu escort bayan
                                antalya escort atakoy escort
                                umraniye escort bayan
                                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                                mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                                deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
                                streameast
                                otobet
                                gaziantep escort
                                pusulabet giriş
                                Working...