Tweet
Hahahaha. Zout toch een eind op dikke
.
.
-
"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors- -
Ik zou in mijn handjes klappen van blijdschap met 8%. ik vind dat ook echt het laagst wat ik zou willen zitten. persoonlijk vind ik daaronder niet mooiYou can not become LEGenDArY without LegdayComment
-
Wacht maar tot je daadwerkelijk op acht procent staat, dan praten we weer
.
"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Kun je lang wachten
Vond 13% al erg laag en was totaal niet happy. Voelde me zo puny and weak :'(Comment
-
eventueel een vochtafdrijver nemen ( als sup. )
maar ik zou idd ook gaan bulken en veel meer eten zoals falstyr zegtComment
-
Ok. ben dus meer gaan eten. hou me nu netjes aan de max. 500kcal onder behoefte.
Ik voel me wel wat opgeblazen, wat mn training niet echt bevordert, maar is dat gewoon een kwestie van gewenning?
kan dit liggen aan te veel lactose in mn voeding? ik haal wel redelijk veel proteine uit melkproducten.Comment
-
Waar maak je druk om, ik zou al blij zijn als onder de 20% kwam, Naar mijn idee heb ik daar alleen maar onder gezeten toen ik een jaar of 6 was!!!
GrComment
-
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdenZodra je unieke zwembad laten plaatsen definitief is, beginnen we met de realisatie. Het proces start met het precieze graafwerk om de locatie voor te...1 hour ago -
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdenBij AllSens begrijpen we dat elke omgeving uniek is, en daarom bieden we oplossingen die specifiek op uw behoeften zijn afgestemd. Of het nu gaat om het...1 day ago
-
Buy megalis 10 and use it with caution and in conjunction with other healthy lifestyle habits to get the most out of it. First and foremost, always listen...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2 (VPR)
One legged back extension:
- BW + 14kg 10x L en R...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...2 weken geleden
Comment