Manieren

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Manieren

    Wat zijn de beste manieren behalve je voedingspatroon wisselen om af te vallen?

  • #2
    Originally posted by TRK010 View Post
    Wat zijn de beste manieren behalve je voedingspatroon wisselen om af te vallen?
    je kcal inname bijhouden en afstemmen op je doel.
    More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!

    Comment


    • #3
      Naast goede voeding krachttraining doen en eventueel cardio.

      Comment


      • #4
        Originally posted by erik1982 View Post
        Naast goede voeding krachttraining doen en eventueel cardio.
        Ik ben 16 173 cm en weeg 89 wat zou het beste zijn voor mij kracht of gwn rennen

        Comment


        • #5
          Originally posted by TRK010 View Post
          Ik ben 16 173 cm en weeg 89 wat zou het beste zijn voor mij kracht of gwn rennen
          Een mix van krachttraining en cardio. En verder erachter proberen te komen wat je onderhoud is en daar iets onder gaan zitten (cutten).

          Comment


          • #6
            Originally posted by FitCH View Post
            Een mix van krachttraining en cardio. En verder erachter proberen te komen wat je onderhoud is en daar iets onder gaan zitten (cutten).
            Ken je hiervoor goeie thuis oefeningen of is dit vooral voor in de sportschool

            Comment

            Actieve discussies

            Collapse

            Antalya Escort
            sikis
            gaziantep escort
            gaziantep escort
            İstanbul Escort
            istanbul escort bayan
            sisli escort beylikduzu escort bayan
            antalya escort atakoy escort
            umraniye escort bayan
            Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
            mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
            otobet
            gaziantep escort
            deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
            mersin escort alanya escort gaziantep escort
            deneme bonusu veren siteler
            deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
            mobilbahis giriş rokubet giriş
            casino siteleri
            bonus veren siteler
            deneme bonusu veren siteler
            kadınlar kulübü
            bonus veren siteler bonus veren siteler
            deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
            bonus veren siteler
            Working...