Mijn vrouw kampt al een tijd met teveel vet en cellulites aan haar benen en billen. Zij is dit echt beu en heeft al enkele dingen geprobeerd met sporten en haalde weinig resultaat. ik ben dan ook beginnen zoeke op het internet dat je soort vetverbranders kunt kopen. voor degene die ier veel over weten en tips willen delen ALTIJD WELKOM!!!
Vetverbranding benen
Collapse
X
-
ze sport nu 1.5 jaar in de fitness met uiteraard lopen, crosswalker, en ik wil het zometeen eens vrage als ze thuis komt wat ze allemaal nog doet. het pure vet wilt ze echt weg en ze wilt niks van spieren bij krijgen want anders krijgt ze benen zoals kim clijsters xd
Comment
-
niet van die rotzooi kopen, gebruik die centjes voor abbo bij sportschool.
Ga KT doen, met in het bijzonder squatten en deadliften en hanteer een goed voeddingsschema.
Plaatselijk bv. je reetvet wegtrainen kan niet, bikkelen moet je, doorzetten!
KT en voeding is de key.
Comment
-
dus uiteindelijk is alles prima als er een slappe huid overal hangt ,als het vet maar weg is?
Alleen door dat al te lezen weet ik 100% zeker dat ze 1,5 jaar heeft verkloot op de sportschool.
Dus ze heeft in 1,5 jaar niks bereikt van wat ze wil,maar als ze nu gaat KT gaat doen heeft ze volgende week kim clijster benen?
andere mindset aannemen en dan lukt het zeker,dezelfde mindset aanhouden en ze zal het nooit of ten nimmer bereiken.Last edited by Mvos; 13-06-2012, 15:27.Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice
Comment
-
Originally posted by yprovost View Postze sport nu 1.5 jaar in de fitness met uiteraard lopen, crosswalker, en ik wil het zometeen eens vrage als ze thuis komt wat ze allemaal nog doet. het pure vet wilt ze echt weg en ze wilt niks van spieren bij krijgen want anders krijgt ze benen zoals kim clijsters xd
niks mis met goed gespierde vrouwen benen. Ze wil toch geen dunne benen met hangvel en platte kont?
squatten, deadlifts, lunges, legpress, lunges met opstapje enz enz doen.
plaatselijk het vet verbranden verder is eigenlijk niet te doen, dat gaat zo verschrikkelijk lang duren.....werkt niet.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©
Comment
-
-
Originally posted by Mvos View Postdus uiteindelijk is alles prima als er een slappe huid overal hangt ,als het vet maar weg is?
Alleen door dat al te lezen weet ik 100% zeker dat ze 1,5 jaar heeft verkloot op de sportschool.
Dus ze heeft in 1,5 jaar niks bereikt van wat ze wil,maar als ze nu gaat KT gaat doen heeft ze volgende week kim clijster benen?
andere mindset aannemen en dan lukt het zeker,dezelfde mindset aanhouden en ze zal het nooit of ten nimmer bereiken.
Dit dus!"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "
Comment
-
Ze heeft jaren gedanst, waardoor ze redelijk veel spieren heeft in haar benen ze gaat nu nog elke dag lopen met interval en gebruikt haar fiets dagelijks minstens 1 uur . Slappe hangende huid zou ze toch niet kunnen krijgen op die leeftijd van 20 jaar? Ze wil haar spiermassa behouden, en er beter door laten komen door het vet kwijt te raken.
Comment
-
Cellulite is een ontsteking van het onderhuids bindweefsel. Bindweefselmassage zal hierbij helpen, evenals gezond eten en sja, spiermassa ontwikkelen ook. Vetmassa op zichzelf is geen oorzaak, ook slanke vrouwen hebben cellulite.
Als je vrouw er echt wakker van ligt, laat ze zich hier eens aanmelden. Het is lief dat je haar wilt helpen, maar ze kan beter zelf uitzoeken wat ze kan doen. Altijd ruimte voor een vrouw erbij, gezellig!
Comment
-
Originally posted by yprovost View Postonzin ? voor een vrouw die er gespierd wil uitzien is dit idd geen onzin. maar voor een vrouw die er echt dagen wakker van ligt is dit pure frustratie.
en er is niks mis mee met kim cleijstra's benen imo maja als jouw vrouw losse huid en slappe ass wilt moet ze zo blijven doorgaan..
maar srs ze zal niet zo worden
Comment
-
Originally posted by yprovost View PostZe heeft jaren gedanst, waardoor ze redelijk veel spieren heeft in haar benen ze gaat nu nog elke dag lopen met interval en gebruikt haar fiets dagelijks minstens 1 uur . Slappe hangende huid zou ze toch niet kunnen krijgen op die leeftijd van 20 jaar? Ze wil haar spiermassa behouden, en er beter door laten komen door het vet kwijt te raken.
Ze zal alleen maar strakker worden en vet verbranden.
Het fysiek dat ze wil hebben zal ze nooit krijgen met al dat cardio werk.
101 basis info!
Nogmaals mindset veranderen of altijd hetzelfde blijven.Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door joannikIk ken TECH University omdat ik er verschillende academische cursussen heb gevolgd en de ervaring was volledig bevredigend. Ik beveel deze universiteit...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
15 uur geleden -
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door YulskeenDeze nieuwe opleiding gaf me de mogelijkheid om tegelijkertijd te blijven studeren en werken. Ik heb een aantal cursussen gevolgd over financiën en ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door JusttinVoor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door KarlHoffIk heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door Natthan KHallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment