Interessante feitjes

**Patriciaaa** · 05-09-2012, 07:25

Brits, maar echt lekker Amerikaans door het persoonlijk te maken voor die pipo.
Ik heb hem uitgezet toen ze de hersenactiviteit gingen vergelijken met plaatjes van junk, tussen hongerig en verzadigd gevoel. Komop zeg...

**Robbie1970** · 05-09-2012, 09:34

Originally posted by pescatore View Post

Normaal ben ik niet zo van dit soort filmpjes maar deze heeft toch wel wat interessante feiten 10 Things You Need to Know About Losing Weight | Watch Free Documentary Online

Interessant voor mensen die niet het verschil zien tussen een broodje kip van de Mac of eentje zonder de troep.
Waardeloos filmpje waar een BBer of Fitness niks aan heeft, BB en Fitness is een andere wereld dan de Sonja Bakkerende dieters.

**pescatore** · 05-09-2012, 09:41

Ik wist bijv niet dat als ik een identieke maaltijd tot soep blend dat dit langer verzadigd dan wanneer ik dat niet doe. Ik wist ook niet waaróm proteïne langer verzadigd. Of dat met die borden vond ik ook heel grappig en met die kleuren snoepjes. Ik vond het iig leuke weetjes

**Pallas** · 05-09-2012, 11:21

Ik hou wel van dat soort eet-weetjes. De documentaire 'the truth about food' bevatte deze ook al.

Laatst hoorde ik van een project in India, waar ze zwangere vrouwen gezonder laten eten. Het blijkt niet het aantal kcal te zijn die je zwangere moeder eet (!) waardoor je een gezonde volwassene wordt later, maar de kwaliteit van dat eten. De micronutriëten beïnvloeden het geboortegewicht en later (voor Indiase bevolking) de kans op diabetes.

Dat soort dingen vind ik nu echt interessant als onderwerp voor onderzoek. Van eten weten we eigenlijk niet heel veel op basis van wetenschappelijk onderzoek. Met de komende obesitas-epidemie en bijbehorende ziektebeelden in zicht, mag dat wel eens hard veranderen.

Interessante feitjes