Training C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door niet_hier, 26-09-2012, 13:42
|
31 antwoorden
19,679 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
||
Gestart door Gus, 22-09-2015, 19:38
|
24 antwoorden
7,033 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
Gestart door erik1982, 04-01-2011, 14:17
|
103 antwoorden
111,849 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
Gestart door Shannasse, 17-12-2006, 22:21
|
0 antwoorden
59,905 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
4 mnd bulk
door SteefDK
Gestart door SteefDK, 19-12-2010, 18:13
|
17 antwoorden
1,245 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door dynobet
20-12-2010, 12:58
|
||
Gestart door Karwan, 19-12-2010, 19:01
|
37 antwoorden
3,818 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Karwan
20-12-2010, 10:59
|
||
Feestdagen
door Viranelly
Gestart door Viranelly, 08-12-2010, 17:01
|
68 antwoorden
7,053 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beaudien
20-12-2010, 10:09
|
||
Gestart door Dipro070, 19-12-2010, 10:05
|
8 antwoorden
1,794 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Kevin72
19-12-2010, 14:31
|
||
Gestart door maar7en8, 18-12-2010, 20:43
|
11 antwoorden
1,352 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Stormo
19-12-2010, 12:11
|
||
Voedingsschema
door Rodie
Gestart door Rodie, 17-12-2010, 10:41
|
3 antwoorden
676 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Viranelly
19-12-2010, 09:37
|
||
Voedingschema
door Peter-073
Gestart door Peter-073, 17-12-2010, 21:36
|
4 antwoorden
848 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Peter-073
18-12-2010, 13:42
|
||
Havermout.
door Ashley
Gestart door Ashley, 13-11-2010, 21:43
|
38 antwoorden
9,522 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door dynobet
17-12-2010, 14:01
|
||
Gestart door Nachtwens, 15-12-2010, 18:59
|
12 antwoorden
1,397 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Tanner
17-12-2010, 10:29
|
||
Profvoetballer
door Viranelly
Gestart door Viranelly, 02-11-2010, 15:03
|
29 antwoorden
4,191 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Explode
17-12-2010, 10:03
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -