Dagelijkse voeding

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: Voedingsschema excelsheet ingevuld. En nu? door niet_hier Gestart door niet_hier, 26-09-2012, 13:42	31 antwoorden 19,680 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Spectral 11-08-2017, 15:58
Sticky: Hoe moet ik bulken? door Gus Gestart door Gus, 22-09-2015, 19:38	24 antwoorden 7,033 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bart17 24-06-2016, 06:56
Sticky: Voedingsschema excelsheet door erik1982 Gestart door erik1982, 04-01-2011, 14:17	103 antwoorden 111,853 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 07-09-2015, 20:14
Closed, Sticky: Algemene informatie over voeding en schema's door Shannasse Gestart door Shannasse, 17-12-2006, 22:21	0 antwoorden 59,905 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 17-12-2006, 22:21
Recompen, wat is jouw ervaring? door Pascal Jongejan Gestart door Pascal Jongejan, 23-08-2013, 15:51	49 antwoorden 6,572 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 13-10-2016, 10:43
Berekening macro's door Jkem Gestart door Jkem, 05-10-2016, 16:00	3 antwoorden 388 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 07-10-2016, 16:49
Bulken of Cutten op dit moment? door jandekeizer Gestart door jandekeizer, 05-10-2016, 14:40	11 antwoorden 600 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 07-10-2016, 16:43
Bulkschema 3000 Kcal. door Youri97 Gestart door Youri97, 29-09-2016, 21:56	6 antwoorden 2,505 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 06-10-2016, 07:56
voedingsschema door Grazialexis Gestart door Grazialexis, 03-10-2016, 18:50	5 antwoorden 464 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 05-10-2016, 12:24
Voedingschema (Bulk) door Jiieehaaaa Gestart door Jiieehaaaa, 24-09-2016, 15:26	7 antwoorden 501 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bbuni 03-10-2016, 08:36
Bulk schema door _Alter Ego Gestart door _Alter Ego, 26-09-2016, 18:32	7 antwoorden 792 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 28-09-2016, 09:37
Bulken door mauricev1 Gestart door mauricev1, 18-08-2016, 13:57	4 antwoorden 592 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bbuni 26-09-2016, 16:15
Voedingsschema bulk door uhmazing Gestart door uhmazing, 18-09-2016, 22:01	5 antwoorden 653 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bbuni 26-09-2016, 16:13
Voeding tip gevraagd door PainIsJustAWeakness Gestart door PainIsJustAWeakness, 12-09-2016, 09:03	7 antwoorden 536 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Domensino 13-09-2016, 10:57

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 55 105 505 881 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
20 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden