's nachts eten

[Shannasse]

Zit overigens wel wat in wat hij zegt hè, als je meer dan genoeg drinkt overdag (en daar vooral 's avonds ook gewoon mee doorgaat) wordt je vanzelf 's nachts wakker om naar de wc te gaan.
Zoals hier ook al eerder gezegd kun je dan natuurlijk gerust wat eiwitten nemen, is toch iets anders als de wekker ervoor zetten.

[erik1982]

Alleen is het niet zo goed voor je gebit!
Tenzij je amminozuren in tabletvorm neemt met water.

gr

[Creabeest]

Zit overigens wel wat in wat hij zegt hè, als je meer dan genoeg drinkt overdag (en daar vooral 's avonds ook gewoon mee doorgaat) wordt je vanzelf 's nachts wakker om naar de wc te gaan.
Zoals hier ook al eerder gezegd kun je dan natuurlijk gerust wat eiwitten nemen, is toch iets anders als de wekker ervoor zetten.

Dit is meestal een uurtje of twee voordat ik opsta en dus voor mijn ontbijt.

Kan ik denk ik beter ff mee wachten dan.

[dav1t0]

Zou het chemisch niet mogelijk zijn een eiwit te maken dat nog langzamer word opgenomen als caseïne? Want dan zou je mooi 800 gram naar binnen kunnen werken, en slapen.

[Shannasse]

Dan zou het time-released moeten zijn ofzo of je zou zelf moeten gaan mixen. Als al het eiwit net zo snel vrij komt is het nog steeds in 1 klap beschikbaar en kan het dus nog steeds niet opgenomen worden...

[michel1981]

hahahhahaha jah eiwitten nog langzaam maken en dan 1x in de week in nemen hahhahahhahaah kom nie meer bij

[dav1t0]

Ik heb daarover nagedacht. En ik kwam met dit:

Je hebt rondom sommige pillen van die verteerbare omhulsels. Als je deze nou in verschillende dikte maakt, kan je eventueel ervoor zorgen dat je 100 gram inneemt dat na 1 uur beschikbaar is, terwijl een ander gedeelte na 2 uur beschikbaar word, omdat die bijv. dikker is.

En dan met zn alle aan de bolletjes

Grtz

[erik1982]

goed idee!!
en hoe dik worden die pillen dan?

gr

[dav1t0]

2 x 20 pillen van 5 gram ieder per keer

[michel1981]

lol geen kuurtjuh met A.S meer maar kuurtje eiwitten kun je ze ook stacken hahahhhhahaha

[Shannasse]

Zal elkaar qua prijs iig niet veel ontlopen, heb je heel wat bakjes kwark voor...

[Creabeest]

Zal helaas niet werken denk ik.

Om de capsules heen zit een geleilaag die smelt bij vocht en lichaamstemperatuur. Als je eiwitballen wil slikken die pas over drie uur open gaan, zal er een dusdanig dikke geleilaag om die capsules heen moeten dat je ze niet meer weg kan slikken.

Maar misschien dat ze daar ook wat op kunnen vinden, iets van slowgelei of zo.

[erik1982]

Zal helaas niet werken denk ik.

Om de capsules heen zit een geleilaag die smelt bij vocht en lichaamstemperatuur. Als je eiwitballen wil slikken die pas over drie uur open gaan, zal er een dusdanig dikke geleilaag om die capsules heen moeten dat je ze niet meer weg kan slikken.

Maar misschien dat ze daar ook wat op kunnen vinden, iets van slowgelei of zo.

Dat bedoel ik! je moet zo`n pil ook nog door kunnen slikken!

gr

[dav1t0]

Het is iig een idee

[Santino88]

Om sommige uit de droom te helpen (bijv: Santino88 ), Er zijn wel degelijk Prof Bodybuilders (en niet zomaar één..) die 's nachts opstaan en eten...

Vond het toch wel een interessant onderwerp, ben in mijn archief gedoken, en inderdaad VINZ heeft goed geluisterd. Jay Cutler eet snachts.

Heb een stukje van de dvd geript en geupload... duurt 1.30 min en is 3mb groot.

http://rapidshare.com/files/18955676/Jay_Cutler_-_Voeding_snachts__Bodynet_.mpg.html

Greetzzz J.

No File