Snacks!!!!!!!

[Axor B.]

Ik was bezig met mijn thread over voeding [door tijdgebrek moet ik er soms s'nachts maar aan werken] en toen kwam ik de onderstaande "voedingstabel" tegen.

Bamibal (85 g) 230 kcal, 6 g eiwit, 12 g vet, 26 g koolhydraten

Big Mac (210 g) 505 kcal, 26 g eiwit, 25 g vet, 43 g koolhydraten

Cheeseburger (115 gram, McDonalds) 300 kcal, 16 g eiwit, 12 g vet, 32 g koolhydraten

Frikadel (80 gram) 210 kcal, 10 g eiwit, 15 g vet, 6 g koolhydraten

Frites (portie van 150 gram) 470 kcal, 7 g eiwit, 23 g vet, 57 g koolhydraten

Hamburger (103 gram, McDonalds) 250 kcal, 13 g eiwit, 8 g vet, 32 g koolhydraten.

Kaassoufflé (100 gram) 256 kcal, 7 g eiwit, 16 g vet, 21 g koolhydraten.

Kipnuggets (6 stuks, 120 gram) 330 kcal, 24 g eiwit, 18 g vet, 12 g koolhydraten

Kroket (70 gram) 160 kcal, 7 g eiwit, 10 g vet, 12 g koolhydraten.  

Mayonaise (1 eetlepel) 110 kcal, 0 g eiwit, 12 g vet, 0 g koolhydraten.  

Milkshake (Medium, 400 ml) 415 kcal, 13 g eiwit, 11 g vet, 65 g koolhydraten.  

Nasischijf (85 g) 260 kcal, 5 g eiwit, 14 g vet, 26 g koolhydraten.  

Pindasaus (1 eetlepel) 85 kcal, 2 g eiwit, 6 g vet, 5 g koolhydraten.  

Portie varkenssaté (3 stokjes met saus) 320 kcal, 25 g eiwit, 20 g vet, 10 g koolhydraten.  

Slaatje (130 g) 190 kcal, 4 g eiwit, 11 g vet, 18 g koolhydraten.  

Grtzzzz Ax

[Purple]

Ik krijg ineens zin in die Bicmac... :P

[Curiosio]

Komt ze weer met die Bic-Mac

Zitten wel erg veel vetten in al die produkten hoor

Greets...