Sinds kort drink ik elke avond voor het slapen gaan 1 glas rode wijn, vanwege de gezondheidseffecten (zoals ze zeggen) en ik slaap er als een blok van. Alleen qua dieet en trainingsschema heb ik niets veranderd, en ik ben nu in 1 week wel bijna 1 kg aangekomen.
Zijn er andere aanwijsbare redenen? Of is het toch het glaasje wijn?
Bij alcohol staat het er om bekend dat de lever alcohol voorrang geeft en de andere processen op een laag pitje komen te staan. Is dit ook al mogelijk bij 1 glas per dag?
Zijn er andere aanwijsbare redenen? Of is het toch het glaasje wijn?
Bij alcohol staat het er om bekend dat de lever alcohol voorrang geeft en de andere processen op een laag pitje komen te staan. Is dit ook al mogelijk bij 1 glas per dag?
Comment