Originally posted by Fanatic
View Post
Graag tips over afvallen
Collapse
X
-
Originally posted by GeneralIx View PostGeloof dat op T-Nation ook werd gemeld dat elke halve liter koud water toch weer 25 kcal extra verbranding oplevert.
Er zijn ook mensen drinken lauw water voor de wedstrijd,vraag me niet warom,zal ikeve na moeten vragen
Comment
-
"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Originally posted by leipe ouwe View PostJa dat klopt , je moet gewoon veel water drinken in je dieet fase, staat al jaren bekend.
Er zijn ook mensen drinken lauw water voor de wedstrijd,vraag me niet warom,zal ikeve na moeten vragenWords can be broken, so can bones...
Comment
-
6 liter water achtermekaar zou vast wel watervergiftiging veroorzaken ja, maar als je het goed verspreid over de dag valt dat heus wel mee? was hier eerder een topic over en ik dronk ook 6 liter water op een dag en werd geadviseerd om dat te minderen (ook gedaan) maar ik had er iig geen last van ofzo.Stats: 25jr, 2m06, 92kg, 11.5%bf. Training since: 03/03/08. Bulking since: 03/05/08. Startingstats: 105kg, 24%bf.
Comment
-
Originally posted by qbane View Post6 liter water achtermekaar zou vast wel watervergiftiging veroorzaken ja, maar als je het goed verspreid over de dag valt dat heus wel mee? was hier eerder een topic over en ik dronk ook 6 liter water op een dag en werd geadviseerd om dat te minderen (ook gedaan) maar ik had er iig geen last van ofzo.
je hoort wel van die verhalen dat er mensen gestorven zijn bij een "wie kan zoveel mogelijk water drinken, zonder te plassen" wedstrijden.
beetje zielige en onnodige dood lijkt me. Waarom in de eerste plaats 6 liter water drinken, zie het nut er niet van in
Comment
-
Als je veel vocht verliest (zweet) en voornamelijk water drinkt gaat dat nogal automatisch. Elke keer als ik langs een kraan loop pak ik ff een bekertje (200ml) water, nu gebeurt dat zeker wel 30 keer per dag ^^ Ik loop overigens ook zo'n 8 keer per dag naar de toilet ;x Maar ik wissel het nu af met thee, wat alsnog water is meja ;p
Maar inderdaad als je het achtermekaar zou drinken zoals bij wedstrijden (om een wii te winnen... ;/) is het zeer gevaarlijk.Stats: 25jr, 2m06, 92kg, 11.5%bf. Training since: 03/03/08. Bulking since: 03/05/08. Startingstats: 105kg, 24%bf.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x1
SL DL:
- 100kg 2x10
One legged standing calf raise:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
12 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 6x
- 70kg 3x
Voelde lichte verkramping in linker hamstring bij laatste w-up, maar ging...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 5x
- 100kg 3x4
VPR
SL DL:
- 100kg 2x6
One legged standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksZodra je unieke zwembad laten plaatsen definitief is, beginnen we met de realisatie. Het proces start met het precieze graafwerk om de locatie voor te...1 week geleden
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksBij AllSens begrijpen we dat elke omgeving uniek is, en daarom bieden we oplossingen die specifiek op uw behoeften zijn afgestemd. Of het nu gaat om het...1 week geleden
-
door jasonhalleyeBuy megalis 10 and use it with caution and in conjunction with other healthy lifestyle habits to get the most out of it. First and foremost, always listen...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2 (VPR)
One legged back extension:
- BW + 14kg 10x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment