Goed Onbijt Brinta en eieren??

[Black Identity]

Je bent dit voedsel nog niet gewend dus je lichaam reageert zo. Ik moest eerst ook helemaal wennen aan ontbijtgranen. Ik ontbeet vroeger met een sigaretje en een colaatje light. Dus dat was racekakken in de eerste week. Mijn advies: volhouden. Je went er snel genoeg aan. Ook de smaak.

Laten we het hopen, want dit is geen pretje. En ik heb ook een maatschepje van de whey pot hoeveel gram is 1 schepje dan?

[Falstyr]

ik hou voor het gemak 20-25gr per schepje aan. Echt heel precies op de gram hoeft ook niet. Doe ik wel als er een keuken weegschaal is. Staat op me verjaardagslijstje rofl

[de sterkste ophaler]

Laten we het hopen, want dit is geen pretje. En ik heb ook een maatschepje van de whey pot hoeveel gram is 1 schepje dan?

Een maatschepje levert ongeveer 20 gram. En ik weet hoe je je nu voelt. Racekak sucks...

[Falstyr]

Niet gek. Lichaam reinigt zich ook meteen. Krijgt ook meer vezels binnen wat de stoelgang verbeterd. Even 2-3 weken uit zitten

[Triple X]

Daar gaan jullie wel de fout in jongens met maatschepjes. Het kan wel ongeveer zo zijn maar het ene produkt weegt niet hetzelfde als het ander.
Een schep whey zal zwaarder zijn dan een schep havermout. Je zal toch echt een weegschaaltje moeten hebben en dan 1 keer meten hoeveel het is en dan daarna heb je de weegschaal niet meer nodig.

[Black Identity]

Ik voel me gewoon echt beroerd weet niet of dat door die brinta komt, ik ben de hele dag al aan de race ik ga naar mijn bed

[Misterfit]

Ik voel me gewoon echt beroerd weet niet of dat door die brinta komt, ik ben de hele dag al aan de race ik ga naar mijn bed

misschien word je gewoon ziek. Kun je echt ziek worden van brinta? of er moet al iets inzitten, waar je niet tegen kan.

Nou beterschap dan maar.

[boksertje]

Ontbijt ook elke dag met brinta (babypap) water whey en een banaan in de blender.
Lijkt me ook niet dat je daar ziek van wordt.

[Spank]

Ik eet normaal 2 volkoren sneetjes smorgens maar ga ook overstappen op brinta/havermout.. welke is aan te raden? Ik denk persoonlijk havermout omdat ik dat ook goed op andere tijden van de dag ken eten..

Hoeveel gram neem ik om het gelijk te houden aan die 2 volkoren snedes?

[Black Identity]

misschien word je gewoon ziek. Kun je echt ziek worden van brinta? of er moet al iets inzitten, waar je niet tegen kan.

Nou beterschap dan maar.

In die wake up zooi zit waarschijnlijk kleurstoffen waar ik niet tegen kan, ik heb namelijk een kleurstof allergie

[Nex-]

Ontbijt ook elke dag met brinta (babypap) water whey en een banaan in de blender.
Lijkt me ook niet dat je daar ziek van wordt.

Zie dat je het ook harcore gaat aanpakken brinta me water.

[de sterkste ophaler]

In die wake up zooi zit waarschijnlijk kleurstoffen waar ik niet tegen kan, ik heb namelijk een kleurstof allergie

Zo min mogenlijk geraffineerde producten eten. Stick 2 the basics. Als je perse een smaakje aan je ontbijtgranen wilt, neem dan een klein beetje honing. S'morgens meteen na het opstaan is dat niet erg.

[Nex-]

Wat je ook kan doen is gewoon brinta met melk warm maken en er wat kaneel op strooien, doe het zelf met havermout.