ALL Bran Cereal + Glymic index, mening gevraagd

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • ALL Bran Cereal + Glymic index, mening gevraagd

    Hoyo,

    Ik was ff curieus naar wat jullie denken over mijn nieuwe "ontbijtgranen" (voor als ik niet veel tijd heb...

    Meerbepaald gaat het over All-Bran Choco - Ontbijtgranen - Kellogg’s ontbijt, cornflakes, ontbijtgranen en graanrepen

    Maar voor het gemak som ik het hier ff op

    All-Bran Choco All-Bran Choco 100 gram All-Bran Choco portie van 40 gram Energie kJ 1557 622,8 kcal 369 147 Eiwit g 10 4 Koolhydraten g 62 25 - Suikers g 19 8 - Zetmeel g 43 17 Vet g 9 3,5 - Verzadigd vet g 5 2 Vezels g 12 4,5 Sodium/Natrium g 0,02 0,01 Zout g 0,05 0,02 Vitaminen ADH* % B1 mg 0,9 25 B2 mg 1 25 B3 mg 11,3 25 B6 mg 1,3 25 Foliumzuur µg 250 5 B12 µg 0,63 25 C mg 0 0 D µg 0 0 Mineralen ADH* % IJzer mg 6 17 Magnesium mg 90 12 Fosfor mg 220 11 Zink mg 2 5 Kalium mg 500 6
    Het is, dat Kellog's een beetje te gehyped wordt in mijn ogen, dat ik er mijn bedenkingen mee heb, maar het heeft wel zo'n 19% vezels (staat er op de verpakking)

    Ook de glymic index ervan lijkt mee te vallen, nl. Kellogg's All Bran = 51,alhoewel het niet precies hetzelfde is, denk ik toch dat het gelijkaardig is. (het noemt all-bran choco )

    Best wel relevant om deze informatie te weten in mijn geval, aangezien ik het toch tamelijk veel eet ^^

    Mvg.
    Nico

  • #2
    Vind het niet veel soeps met 19gr suiker erin.
    Last edited by steentje; 23-10-2008, 14:21.

    Comment


    • #3
      volgens mij is De Shake van Garnaal toch beter
      De waarheid kan erg hard zijn

      Comment


      • #4
        Brinta, havermout of naturel muesli is al beter en kost net zoveel tijd.

        Comment


        • #5
          Originally posted by steentje View Post
          Brinta, havermout of naturel muesli is al beter en kost net zoveel tijd.
          (zelfs havermout was er niet :s en dat is toch iets wat je normaal moet vinden, vermoed ik)

          Thx alvast voor de hints ...

          Maar ik kom net terug van de supermarkt, en ik kan niets wat je beschreef vinden...

          Ik woon ook wel in België ,

          Weet er iemand soms een paar producten die hier gemakkelijk te vinden zijn (ik heb maar wat eieren gekocht uit noodzaak :P), en die toch extreem gezond zijn... Zoals ontbijtgranen

          Lol

          Mvg.
          Juicy

          Comment


          • #6
            Ik vind het een vreemde zaak dat er bij zaken als Carrefour of Delhaize (de grootsten van Belgie) geen enkel pak havermout te krijgen is.
            Anyway, laat die andere ontbijtgranen staan want ze zitten volllllllllllll suiker!
            Geniet, en drink met maten!

            Comment


            • #7
              Kijk in Belgen bij het broodmixschap (bestaat dat woord, ongetwijfeld hebben ze daar havermout staan.

              Comment

              Sidebar top desktop

              Collapse

              Actieve discussies

              Collapse

              Working...
              X