HALLO graag jullie mening over mijn schema en zeker tips
alvast bedankt
7U SCHAKE MET MELK
9U 2 SNEDEN DONKER ROOD MET MAGER BELEG
12U 150 GR BRUINE RUIST OF SPAGETIE MET TONIJN,ZALM,OF KIP
14U SCHAKE MET WATER
16U 2 STUKKEN FRUIT
18U 2 AARDAPPELEN MET 150GR MAGER VLEES KIP OF VIS EN VEEL GROENTEN
19U TRAINEN
NA TRAINING NOG WAT KWARK
alvast bedankt
7U SCHAKE MET MELK
9U 2 SNEDEN DONKER ROOD MET MAGER BELEG
12U 150 GR BRUINE RUIST OF SPAGETIE MET TONIJN,ZALM,OF KIP
14U SCHAKE MET WATER
16U 2 STUKKEN FRUIT
18U 2 AARDAPPELEN MET 150GR MAGER VLEES KIP OF VIS EN VEEL GROENTEN
19U TRAINEN
NA TRAINING NOG WAT KWARK
Comment