Geen dorst

[Patricia86]

Zoals sommige mensen geen/amper hongergevoel hebben, heb ik zelden dorst. Ik merk pas dat ik te weinig gedronken heb, als ik weer eens lekkere koppijn krijg. Ik drink op vaste tijdstillen, maar vergeet dit ook wel s. Van veel drinken krijg ik niet meer dorstgevoel
Iemand enig idee hoe dat komt? Iemand die het ook heeft?

[dynobet]

Ik heb dit een half jaartje ook gehad, kwam doordat ik langzaam maar zeker steeds minder dronk, Op het einde dronk ik toen alleen een glas water of cola bij het middageten, en avond eten, en voor het slapen gaan (1liter per dag was max). Uit protest zal je lichaam gaan reageren met hoofdpijn en moeheid. Buiten dat gaat je huid, haar, ogen en organen er ook langzaam kapot van!

Je moet jezelf gewoon dwingen om te gaan drinken. Het beste is om een 2literpak van bijvoorbeeld bar le duc te kopen en dat binnen een dag op te drinken (versprijd over de dag). Dwing jezelf als je geen dorst hebt. Daarna kan je het pak elke dag vullen met gewoon kraanwater.
Als je dit een week of 2 hebt volgehouden, is je lichaam er langzamerhand aan gewend om meer water te krijgen en krijg je automatisch vaker dorst.

Dus voor je eigen gezondheid, ga meer drinken!!

groeten dynobet

[sakurakilla]

omg ff geheel offtipic
maar damn your pic patricia

[little]

Haha lijkt mijn broertje wel die moeten we ook constant drinken geven omdat hij anders gewoon niet drinkt van jongs af aan al. Ik drink bijna altijd.. heb ook elke nacht een glas water bij m'n bed omdat ik vaak gewoon 's nachts wakker wordt en dorst heb.. of voor het slapen gaan.. dus weer tegenovergestelde van jou situatie
En hier is het idd amper hongergevoel. Dus kan begrijpen hoe je je voelt als je iets moet doen terwijl je er geen behoefte aan hebt.

[martin27]

ik drink ook veelste weinig, kom zoms niet eens op een liter uit

en water vind ik al 10 x niks, heb nu z'n pak met drinken 50/50 water en een drankje ofzo

maar dat is best lekker en ik drink er anderhalfe liter van op

[grease]

Je kunt beter wel water drinken ik heb er oa etalagebenen door gekregen. Voorkomen is beter nu drink ik wel genoeg water bij ons in de studio vermengen ze dit met een siroop en dat smaakt een stuk beter dan alleen water. Dus drinken meid dat voorkomt een hoop ellende als je ouder bent.

[Falstyr]

Ken het, moet mezelf ook dwingen om te drinken. Zeker de laatste paar weken heb ik er moeite mee. Zelfs als ik koppijn heb wacht ik nog met drinken hehe.

Maar goed. Als je bij ontbijt al wat melk neemt of water bij shake doet dan heb je al wat. Jezelf dwingen per maaltijd een glas water te nemen. Dan zit je al aan 6 glazen + een shake en ben je er bijna al Normaal mens hoeft maar 8 glazen op een dag wat circa 2l is. Dus in ons geval aanleren per maaltijd een glas te nemen zorgt dat je er al bijna bent.

Daarnast een halve liter fles water nemen en zeggen dat ie voor 12:00 leeg moet zijn. Dan hervullen en zorgen dat ie leeg is voor je naar bed gaat.

[beunhaas]

ik heb ook altijd een biddon gevuld met water die gaat meestal in de middag op en s ochtends drink ik veel thee ik denk ook wel dat ik aan een liter thee per dag zit en tijdens trainingen meestal ook wel een biddon water, zit je al aan drie liter per dag. maar je moet gewoon steeds een biddon bij houden dan drink je vanzelf wel. lekker pic trouwens

[Patricia86]

Ik heb dit een half jaartje ook gehad, kwam doordat ik langzaam maar zeker steeds minder dronk, Op het einde dronk ik toen alleen een glas water of cola bij het middageten, en avond eten, en voor het slapen gaan (1liter per dag was max). Uit protest zal je lichaam gaan reageren met hoofdpijn en moeheid. Buiten dat gaat je huid, haar, ogen en organen er ook langzaam kapot van!

Je moet jezelf gewoon dwingen om te gaan drinken. Het beste is om een 2literpak van bijvoorbeeld bar le duc te kopen en dat binnen een dag op te drinken (versprijd over de dag). Dwing jezelf als je geen dorst hebt. Daarna kan je het pak elke dag vullen met gewoon kraanwater.
Als je dit een week of 2 hebt volgehouden, is je lichaam er langzamerhand aan gewend om meer water te krijgen en krijg je automatisch vaker dorst.

Dus voor je eigen gezondheid, ga meer drinken!!

groeten dynobet

Ohw mezelf dwingen om te drinken lukt wel hoor. Als ik dat niet doe, drink ik helemaal niets op een dag. Meer dorst krijg ik niet, maar doet er niet toe.
Maar ik zag dat topic over kramp.. Ik zag dat het met mineralen temaken had. Ik dacht.. ach, wie weet het het met drinken wel net zoiets Liever lijk dan moe toch?

Kijk, een suikerverslaafde denkt op een gegeven moment ook dat zn lichaam schreeuwt om suiker, en dat hij suiker nodig heeft. Dat terwijl hij gewoon een tekort aan iets anders heeft. Ik heb altijd honger, en 2400 cal op een dag zijn niet weinig. Dusja ik dacht, wie weet heeft het met voeding of wat dan ook temaken.

[de sterkste ophaler]

Heb net het tegenovergestelde. Ik drink constant. Over de dag verdeeld drink ik 4 tot 6 liter.

[dynobet]

je foto is idd nice, maar ontopic:
Ook als je geen dorst hebt, gewoon drinken, liefst als je opstaat, en daarna elke paar(2) uur een glas, en dan een glas voor het slapen gaan. Tijdens sporten meer drinken. zo drink je op een dag zeker 2 liter, en das wel genoeg. normaal gesproken zou je na verloop van tijd meer dorst moeten krijgen. (net als dit je van 3 maaltijden per dag naar 7 maaltijden per dag gaat, dan krijg je vanzelf vaker honger).

Je kan dus proberen om het dus echt heel extreem te doen 2 weken lang.
je drinkt:bij het opstaan, en elk volgend uur 1 glas van 0,3 liter.
voor je gaat slapen drink je je laaste glas. Als je dit 2 weken doet,
dan zou je eigenlijk dorst moeten krijgen als je dan niet meer elk uur drinkt.

Het is trouwens ongevaarlijk om 5 liter water per dag te drinken,
alleen moet je vaak naar het toilet. Ik hoop dat dit helpt.
Laat ook even weten als je het gaat proberen, en hou eventueel je bevindingen hier bij.

bij mijzelf heeft dit gewerkt.
Nu drink ik 1.5 liter kwark shakes, en 3 liter water per dag.
dus dat is zeker genoeg.

[Yawgmoth]

God god meid heb nieuwe foto en spam spam

Even op topic;

Neem je sups met water en ipv alles in 1x in de ochtend (en dan bij elke grote maaltijd) neem telkens 1 sup met een glas water en zet dat glas naast je pc of waar je dan ook zit, zelf zit ik aan 9 biergist, 3-6 visolie en 1 multivit dus als je bij elke een glas water pakt zit je zonder problemen aan je hoeveelheid water

[Falstyr]

Het is trouwens ongevaarlijk om 5 liter water per dag te drinken,
alleen moet je vaak naar het toilet. Ik hoop dat dit helpt.
Laat ook even weten als je het gaat proberen, en hou eventueel je bevindingen hier bij.

Je nieren en al die shit die overuren moet maken om het water door je lichaam te pompen en alles te reinig? Er zit wel iets meer gevaar bij doe wat vaker naar het toilet gaan.

[Pink]

ik heb 's ochtends meestal geen zin om te drinken, hetzelfde als mensen die 'sochtends niet willen ontbijten. Er zit toch melk bij brinta/muesli Ik drink er tegenwoordig wel thee bij, om wat makkelijker wakker te worden. Lijkt op water maar daar hoor je weer dingen over dat het vochtafdrijvend is ofzo, dus dat is ook niet geweldig. Wat heel veel mensen ook doen is een waterflesje overal mee naartoe slepen en dan de hele dag daaruit drinken en blijven bijvullen, maar dat heb jij vast ook al geprobeerd :P
Gave foto idd!

[Patricia86]

Het is trouwens ongevaarlijk om 5 liter water per dag te drinken,
alleen moet je vaak naar het toilet. Ik hoop dat dit helpt.

Hahaha hangt er wel vanaf wanneer je het drinkt he. Drink jij veel liters achter elkaar, dan zetten je organen uit door het vocht. Hersens kunnen niet echt uitzetten.