Mijn Cut voedingschema

[Ramon1983]

Beste mede BN'rs.

Bij deze post ik ook eens mijn voedingschema.

Heb nu een aantal weken op massa getraind, maar nu wordt het toch echt tijd dat ik cutten.

Ik ontvang heel graag reacties op mijn schema.
Schaam u niet om alles neer te zetten wat in u opkomt.

Alvast bedankt voor de hulp.

Oh ja.....vanaf maandag begin ik ook aan een Full Body schema 3 x pw en 3 x pw circa 50 km. wielrennen.

[Sancho]

Zou 500gr kwark eten en misschien wat nootjes erbij.

[Ramon1983]

Ik zit al op 500 gr kwark per dag.

Of bedoel je ipv 2 keer 250 gr, 1 keer 500 gr????

[Sancho]

Ik eet elke dag 2x500gr kwark...

[Ramon1983]

Respect!!!!!

Dan gaat mij niet lukken.
Maar zit ik niet al voldoende in de eiwitten denk je?

[Sancho]

En waarom zou dat niet lukken? Binnen de 3 min is die bak op.

[Ramon1983]

Kan me niet voorstellen dat er niemand verder op- of aanmerkingen heeft.

Misschien dat dat alleen maar positief is voor me.