Originally posted by Osterich
View Post
Maar ik zondig wel eens ja. Ik heb ook geen perfect afgemeten schema met precieze aantal kaloriƫn en dergelijke. Wel altijd goed spul, veel kwark, kip, rijst,pindakaas, nootjes, ei, tonijn etc.
Maar als ik zondig is dat doordeweeks altijd 'goed' zondigen. Soms een biscuitje, nou daar ga je niet dood aan.HEeeel af en toe gooi ik eens cruesli door mijn kwark bij ontbijt, dat is zo rete lekker!! Haha. Maar nooit geen ijs, groot snoep of bier ofzo.
Alleen in het weekend eet ik wel wat meer shit, pinda's, borrelnootjes willen er dan nog wel eens ingaan en ijs als toetje. op zondag. Verder eigenlijk netjes.
Comment