Originally posted by Revius
View Post
Waarom is chips slecht terwijl......?
Collapse
X
-
Zetmeel is niks anders dan een polymeer van glucose, met andere woorden: meerdere glucose-moleculen aan elkaar vast. Het is dus een complex koolhydraat en moeilijk te verteren.
Het wordt dan ook niet (volledig) in de maag verteerd, maar pas in de dikke darm.leeftijd: 22 lengte: 1.89 gewicht: 75kg, BULKEN!!
Comment
-
Originally posted by vinniieee View PostZetmeel is niks anders dan een polymeer van glucose, met andere woorden: meerdere glucose-moleculen aan elkaar vast. Het is dus een complex koolhydraat en moeilijk te verteren.
Het wordt dan ook niet (volledig) in de maag verteerd, maar pas in de dikke darm.
Waar het van een aantal miljoenen aan elkaar gekoppelde glucose moleculen omgezet word naar losse glucose. En waar het net als druivensuiker (glucose) naar binnen glipt de bloedbaan in.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
-
Als je zodanig een zakje chips wilt pakken , pak dan lays baked (70% minder vet) of wheightwachter chips (kleine pakjes) dan kan je je chipsverslaving mss weerstaan?af en toe maar niet te veel moet je jezelf iets gunnen of je houd het niet vol !
Greetz Doménique
Comment
-
Originally posted by Domenique View PostAls je zodanig een zakje chips wilt pakken , pak dan lays baked (70% minder vet) of wheightwachter chips (kleine pakjes) dan kan je je chipsverslaving mss weerstaan?af en toe maar niet te veel moet je jezelf iets gunnen of je houd het niet vol !
Greetz Doménique
Weightwachter chips..ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door ellengreen8160Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
-
Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden -
-
door JellyhardBeste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...-
Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment