Haver, ontbijt en wat vragen

[sf01]

hmm. dat klinkt al weer een stuk minder indrukwekkend dan 200 ml
Ik dacht ff dat je echt extreem veel meer havermout erin gooit dan ik doe.
Maar valt toch mee.

[Maasproductions]

je hebt ook havermeel, kan je door je whey shake doen en opdrinken.

Dus havermeel zou dus goed zijn voor je ontbijt gecombineerd met whey shake?
Krijg haver zelf ook niet weg, niet met melk, kwark etc.

[Revius]

Dus havermeel zou dus goed zijn voor je ontbijt gecombineerd met whey shake?
Krijg haver zelf ook niet weg, niet met melk, kwark etc.

Dat is bijv. die zak die werd gepost die je bij xxl kan bestellen van 5kg.

[jake22]

Goderdegodver

Heb ik één of andere verdunde havermout gekocht
125g gemengt met bijna 1L melk
Gekookt, warm gemaakt
In de blender gedaan
Echt lang geblend
En daarna geprobeerd op te drinken

KOTSEN KOTSEN KOTSEN

Ik word daar zo moe van. Op de één of andere manier kots ik heel erg snel van dingen. Echt klote.

Nog een andere manier?

Iemand, zijn volkoren noodles ook goed?

[Ashley]

Goderdegodver

Heb ik één of andere verdunde havermout gekocht
125g gemengt met bijna 1L melk
Gekookt, warm gemaakt
In de blender gedaan
Echt lang geblend
En daarna geprobeerd op te drinken

KOTSEN KOTSEN KOTSEN

Ik word daar zo moe van. Op de één of andere manier kots ik heel erg snel van dingen. Echt klote.

Nog een andere manier?

Iemand, zijn volkoren noodles ook goed?

Ik drink sinds 2 weken ook brinta met whey en melk.
Daarvoor kreeg ik het ook niet weg. Nu merk ik dat het niet zozeer de smaak van Brinta is, maar de substantie is dubieus.


Volkoren noodles is niks mis mee......die Chinezen eten er 1000den kilo's van en ze worden ook 100 jaar oud

[Leo1988]

Volkoren noodles is niks mis mee......die Chinezen eten er 1000den kilo's van en ze worden ook 100 jaar oud

Maarja om nou te zeggen dat ze allemaal ongelovelijk buff zijn...

[Ashley]

Maarja om nou te zeggen dat ze allemaal ongelovelijk buff zijn...

Daar gaat het toch niet om.

[aischa]

is het vanwege de dikte dat je t niet weg krijgt ?
of echt om de smaak ?
al is het om de dikte kan je dunner aanmaken ik weet dat t niet helemaal goed is maar zelf neem ik regelmatig bambix en gooi er vervolgens 1 of 2 schepjes suiker bij en evt wat kaneel om de smaak te bevorderen

mocht je dit niet weg krijgen is de optie haver gemalen met koffie molen
icm een banaan wat melk en vanille whey ook zeker een goeie oplossing
dit neemt de haver smaak goed weg en maakt t een stukkie beter te sappe

anders kan je altijd nog de koek proberen deze heb ik nu okal een paar x gemaakt

3 eieren
bambix of brinta
schepje whey
en dan melk toevoegen tot de dikte die je wil even bakken en dan is het net soort pannenkoek
maak m alleen niet te dik want dan zit je weer met de brinta achtige dikte :P in jou geval weer kotsen hehe

succes groetjes aischa

[aischa]

sorry vergat dit er bij te zetten en kon mn vorige bericht helaas niet meer weizigen

kijk al houd je er niet van/krijg je t niet weg
denk ik dat t weinig uitmaakt of je t grof eet of maalt
de smaak blijft t zelfde en wanneer je t met melk mengt gaat het binden
en word het dus automatisch dik ?
vandaar dat ik denk dat t weinig uitmaakt of je t maalt of grof eet weg krijgen doe je t toch niet :P
ik zou eerder t onderstaande proberen de dikte bepaal je door de melk die je er aan toevoegd dus dit heb je zelf in de hand
maar de smaak.... tja hier kan je van alles aan doen wat t voor jou waarsch wat eetbaarder kan maken

[jake22]

@ Ashley: Het is idd die substantie die ik niet terug, vaak als er ergens iets inzit kan ik al nekken, bijv van milkshake. Heb havermout ook met koffiemolen gemalen en gemixt met melk, same story, kotsen voor het leven.

Zit nu aan die koek. Ontzettend moeilijk weg te krijgen, hij was een beetje aangebakken btw helaas. Hierbij het resultaat:


het is overigens:
4 hele eieren
1 eetlepel kaneel
2 eetlepels poedersuiker
choco vlokken
100g havermout
200mll melk

Het is heel lastig hem goed te bakken, gezien als ik hem wil omdraaien en hij bakt bijna aan, de helft wegglijd. Het is gewoon niet heel chill! Maar daar zal je denk ik goed in moeten worden. Iemand tips?

[Revius]

hoe was de smaak ervan? heb ooit ook zoiets gemaakt en vond het best lekker, hoewel het een papperige koek was

[jake22]

Kijk:

Ziet er niet uit, maar is wel te eten echt heel goed te eten, afgezien van het aangebrande:P Die kaneeltip van Pinada was top!

[Revius]

aha ja zo zag die van mij er ook uit, je hebt me nu op idee gebracht om dit morgen ochtend te maken

[jake22]

aha ja zo zag die van mij er ook uit, je hebt me nu op idee gebracht om dit morgen ochtend te maken

Lol, heb nu de helft op en zit nu toch wel tegen brokken aan man.
Het begin is echt lekker en goed te eten, maar zo'n ding weegt toch wel 0.58kg en is heel moeilijk weg te krijgen!

Morgenochtend de rest.

Om 11 uur lekker kipfiletje maken met volkoren pasta en wat saus en een halve liter melk

en dan om half 2 mijn kwark met cashewnoten

En dan heerlijk pitten na die 4400 cals

[sf01]

Ik heb het vandaag geprobeerd....
75g havermout, halve liter melk, beetje whey, banaantje en dan door de blender
wordt een soort van banenen milkshake met een deeg smaakje eraan.

Ik vondt het heel goed weg te drinken. Zat er wel flink vol van, maar zeker voor herhaling vatbaar.
En supersnel klaar