Halloow allemaal!
Ik ben al een heel tijdje op zoek naar trage ewitten die ik zou kunne innemen voor het slapen gaan. Maar kwark kan ik echt niet slikken. Ik heb gewoon een beetje last met alle melkproducten... Om toch nog iets binnen te krijgen van eiwitten in de nacht eet ik pindanoten. Maar het is gewoon omdat ik de indruk heb dat het door zijn harde textuur trager verteerd. Het is een vettig maar ik beter dat dan niets ;s. Zou u me iets anders kunnen voorstellen i.p.v. die kwark ik zou het wel 1 keer kunnen opeten met veel moeite maar nooit elke dag.
Dank bij voorbaat
Ik ben al een heel tijdje op zoek naar trage ewitten die ik zou kunne innemen voor het slapen gaan. Maar kwark kan ik echt niet slikken. Ik heb gewoon een beetje last met alle melkproducten... Om toch nog iets binnen te krijgen van eiwitten in de nacht eet ik pindanoten. Maar het is gewoon omdat ik de indruk heb dat het door zijn harde textuur trager verteerd. Het is een vettig maar ik beter dat dan niets ;s. Zou u me iets anders kunnen voorstellen i.p.v. die kwark ik zou het wel 1 keer kunnen opeten met veel moeite maar nooit elke dag.
Dank bij voorbaat
Comment