Originally posted by RensB
View Post
rare manier om je voeding/supplementen binnen te krijgen
Collapse
X
-
ik vind de vanille whey van xxl nutrition nog steeds er goed te doen na 5 maanden of zoiets, heb ook een keer andere whey gekocht en moest ik opgeven moment bijna van overgeven ( als je die whey ook iets langer dan een dag in je beker liet staan kwam er een gigantishce put lucht bij vrij dat was ook best iritant).
toen heb ik xxl nutrition whey gekocht, en als je het niet lekker vind werkt aanlengen of met melk wel voor mij
offtopic mijn hond eet walnoten en kraakt ze zelf
Comment
-
[quote=janjaap2;( als je die whey ook iets langer dan een dag in je beker liet staan kwam er een gigantishce put lucht bij vrij dat was ook best iritant).
[/quote]
Ligt niet zo zeer aan de Whey. Eerder aan de melk (tenminste vermoed op basis hiervan wel dat je mengt met melk). Melk gaat gewoon meuren als je het een dag laat zitten enzo.Owner of the Iron Playground.
Comment
-
Originally posted by Posseltje View Postbrinta water en choco whey is overigens best redelijk te doenmijn heerlijke shake: 80gr brinta, 75gr waxy maize(lemon of punch ofz), 20gr whey isolaat (vanille), 250ml melk rest water :P wat een combo of niet
Sinds mijn 14de nog nooit aan sport gedaan! Bizar hé :P ì.í
BP 2x50 (10x30), MP 2x40 (10x30) 2e week :P
Comment
-
Originally posted by Shredmaster View Post40 gram whey 40 gram havermout, halve liter water, ff schudden en drinken.
Klaar ontbijt.
Moet er niet aan denken om weer die brinta met water te eten.
geen vlees,groentes... niks :O
omg...Post Exercise Carbohydrates May Be Counter-Productive by Dr. Mauro DiPasquale
http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-voeding/28728-post-exercise-carbohydrates-may-be-counter.html
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door ellengreen8160Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
-
Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden -
-
door JellyhardBeste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...-
Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment