Voedingswaarde v/e kebap

[MR. Muscle]

heb ik effe meegepikt bij de kebap.
spijtig genoeg van de kip hebben ze deze niet.
krijg het spijtig genoeg niet in het venster geplaatst dus heb het met bijlage geprobeert.
klein maar simpel.

[bicepsman]

Voedingswaarden

Benaming gram prot% vet% koolh.¨% kcal.

Kebab (klein) 125 12.8 11.6 26.4 262
Friet 130 4.1 27.2 45.0 446
Mayonaise 20 1.5 80.7 1.9 148
Coca cola 270 0 0.0 11.4 119
Bier 300 0.6 0.0 3.9 109
Koffie 200 0.7 0.0 1.9 11

Thanx voor de info man,

Ik zie dat in bier ook eiwit zit.

Kan ik stoppen met die shakies!

[MR. Muscle]

heb het er gewoon effe opgezet omdat ik weet dat er veel BB zijn die niet van de kebap kunne afblijve
zoals ik ondeande ookben een beetje verslaafd aan kebap
maar heb goed nieuws wat de meeste wellicht al wel wete kebap is best wel gezond.laat alleen in de zomer de saus weg.
in de flex van oktober-november (weet ik nie zeker) staat zelfs dat lams vlees niet ongezond is
HANG-WANG DANKJE LAM