Tweet
Bij sommige supermarkten (Albert Heijn, Super de Boer) kun je gerookte kipfilet halen (ligt bij de andere kip). Per 100 gram, uiteraard, 22 gram eiwitten. Maar hiernaast maar 2 gram vet. Verder hoef je het niet te bereiden, is het goed te eten, dus niet droog ofzo, en kun je het ook bijvoorbeeld 's ochtends naar je werk meenemen en rond een uurtje of tien/elf opeten, gewoon zo, of je bouwt er een sandwich omheen.
-
''Elke reis begint met een stap'' -
beetje rare vraag, waarom zou je kip niet zo kunnen eten? is echt niet rauw!Originally posted by Rotterdam View Post -
?? Heb je gezopen ofzo??Originally posted by The Phoenix View Post''Elke reis begint met een stap''Comment
-
Ik bak liever mijn kipfilet en die neem ik dan mee naar het werk.I'm in transformation mode!!!!Comment
-
Let bij die gerookte kip wel even op de toevoegingen. Zit nog aardig wat zout in."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Gerookte kip brood beleg is zo kant en klaar eet ik ook wel eens
Who's the Chef Comment
-
heb het inderdaad verkeerd gelezen. Ik dacht dat je vroeg of het kon! foutje!Originally posted by Rotterdam View Post
Maar wat wil je met je post over die kip zeggen dan?
heb niet gezopen maar ben royaal lijm aan het snuiven.
Comment
-
HahahahahahaOriginally posted by Rotterdam View Post
.
"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Ik geef een tip, een zogenaamde Kip tip, zie onderwerp.
Soms heb je iets ontdekt, wat je je mede lichaamsbouwers niet wil onthouden. Ook al blijkt dat de helft het al weet, misschien hebben sommigen onder ons er toch iets aan.''Elke reis begint met een stap''Comment
-
Originally posted by Rotterdam View Post
Ik zeg er verder ook niets van hoor! ik vind het allang fijn dat er mensen mee denken. Ik heb het gewoon verkeerd gelezen.
Ik zie op dit moment allemaal roze olifantjes.Comment
-
kip koken voor op de boterham, das pas lekkerComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...1 hour ago -
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...3 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...1 day ago -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...4 dagen geleden -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...4 dagen geleden -
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...1 week geleden -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...1 week geleden
Comment