Omelet in de avond?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Omelet in de avond?

    Aangezien ik 's avonds graag laag in de KH blijf vroeg ik me af of een omelet met vis, tonijn en groenten een goede oplossing is.

    Rijk in de eiwitten, arm in de carbs

  • #2
    kan heel goed hoor, beter dan kwark......
    .........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........
    There is no failure except in no longer trying

    Comment


    • #3
      Ik bedoel als avondmaal he dus niet als laatste maaltijd.

      Maar goed, het kan heel goed dus!

      Comment


      • #4
        tuurlijk waarom niet,

        net als kip, vlees of vis met roergebakken groente.
        “If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”

        Comment


        • #5
          Originally posted by Viranelly View Post
          Ik bedoel als avondmaal he dus niet als laatste maaltijd.

          Dan nog is het beter dan kwark.
          1e Masters Superbody YBF 2011!
          Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©

          Comment


          • #6
            Originally posted by Viranelly View Post
            Ik bedoel als avondmaal he dus niet als laatste maaltijd.

            Maar goed, het kan heel goed dus!
            hoelaat train je?
            Make it happen, shock everyone!

            Comment


            • #7
              Ik train 's avonds maar ik was vergeten erbij te vermelden dat dit alleen rustdagen betreft.

              Op trainingsavonden eet ik het liefst rijst of pasta maaltijden.

              Een omelet is een lekker goedkoop en waardig alternatief voor op de rustavonden.

              Comment


              • #8
                Maar, zoveel vetten in de avond maakt dus ook niet uit?

                Comment


                • #9
                  Originally posted by Viranelly View Post
                  Ik bedoel als avondmaal he dus niet als laatste maaltijd.

                  Ik eet zoiets ook regelmatig als avondmaal, vult goed ook, hoor.
                  "Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "

                  Comment


                  • #10
                    Nice

                    aangezien ik de hele dag door al carbs (volkoren brood en brinta) naar binnen krijg.

                    Comment


                    • #11
                      Originally posted by Viranelly View Post
                      Maar, zoveel vetten in de avond maakt dus ook niet uit?
                      Je bakt de eieren toch ook met goede olie?
                      En in de eieren zitten voornamelijk goede vetten en omega's die helpen slecht vet af te breken.
                      1e Masters Superbody YBF 2011!
                      Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©

                      Comment

                      Actieve discussies

                      Collapse

                      Antalya Escort
                      sikis
                      gaziantep escort
                      gaziantep escort
                      İstanbul Escort
                      istanbul escort bayan
                      sisli escort beylikduzu escort bayan
                      antalya escort atakoy escort
                      umraniye escort bayan
                      Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                      mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                      streameast
                      otobet
                      gaziantep escort
                      deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                      mersin escort alanya escort gaziantep escort
                      deneme bonusu veren siteler
                      deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
                      mobilbahis giriş rokubet giriş
                      casino siteleri
                      Working...