hallo allemaal,
ik ben nu een tijdje geleden begonnen met bulken.
alleen heb ik altijd honger!!! dat is toch niet normaal in de bulk?
tenminste dat lijkt mij.
ik eet veel groente, eiwitten en een gewoon portie vetten en carbs.
dus daar licht het niet aan.
ik wordt zelfs snachts soms wakker met trek. nadat ik in de avond nog een bak kwark met 25gram noten gegeten heb.
zijn er meer die dit hebben?
ik ben nu een tijdje geleden begonnen met bulken.
alleen heb ik altijd honger!!! dat is toch niet normaal in de bulk?
tenminste dat lijkt mij.
ik eet veel groente, eiwitten en een gewoon portie vetten en carbs.
dus daar licht het niet aan.
ik wordt zelfs snachts soms wakker met trek. nadat ik in de avond nog een bak kwark met 25gram noten gegeten heb.
zijn er meer die dit hebben?
Comment