sinds ik aan de bier zit gain ik als een malle
shotjes erger dan glazen alcohol?
Collapse
X
-
Originally posted by ReaLKoYu View Postper shotje of glas bier verlies je ongeveer 0.5 kilogram spierweefsel.Originally posted by janjaap2 View Post0.65 kg niet bagatelliseren, beter had je bier verkozen boven shotjes door de het kleine volume per concentratie alcohol wordt de alcohol te snel opgenomen met als gevolg dat je spiermassa als sneeuw voor de zon verdwijnt.
Comment
-
Originally posted by beat-boxer View PostJah maar hoeveel procent? ik dronk het uit een heel klein glaasje. mischien wel 30 mililiter ofzo. minder zelfs
Comment
-
Originally posted by Maasproductions View PostMisschien had je er 6 moeten nemen. Heb vannacht op hardbass goed veel bier achterover geslagen..(mocht ook wel na maanden) werd vanochtend wakker en ik had flinke toename van spiermassa. Misschien moet ik toch maar weer meer gaan zuipen met die lekkere gains!Never send a boy to do a mans job!
Comment
-
Originally posted by janjaap2 View Postnee je hebt mensen die gaan als een malle op bier, voornamelijk bier. Maar ja daar zal jij echt niet toe behoren want dan had je het echt wel gezien als je een alcohol gainer bent
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 6x
- 60kg 20x
SL DL:
- 120kg 2x2
Standing calf raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 uur geleden -
-
door jamesjones36Experience consistent, powerful performance with Malegra 200mg, the trusted solution for erectile dysfunction (ED). This potent medication contains sildenafil...
-
Kanaal: Algemeen
8 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzVanaf deze week een training D toegevoegd die mee door rouleert.
Als volgt: D, A, B > volgende week > C, D, A > week daarop > B, C,A...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 5x2
- 80kg 1x3
One legged back extension:
- BW 20x
- BW 15x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 80kg 2x2
BB kelso shrug:
- 30kg 15x
- 32.5kg 15x
- 35kg 15x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x2
SL DL:
- 110kg 2x6
One legged standing calf raise:
-...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment